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Panca demonstration

Panca

Cofay

Pushdown dei tricipiti demonstration

Pushdown dei tricipiti

ত্রিসেপ্স, Brazos superiores

Distensione su panca inclinata demonstration

Distensione su panca inclinata

Cofay

Estensione della gamba della leva demonstration

Estensione della gamba della leva

nmebint amalktiction tma., Mofe.

Alzata laterale demonstration

Alzata laterale

കഴിവുകൾ

Squat completo demonstration

Squat completo

nmebint amalktiction tma., Mofe.

Fila con schienale dritto demonstration

Fila con schienale dritto

Regzar li konu hedeflenen beden bölümleri çalışma.

Curl con bilanciere demonstration

Curl con bilanciere

Bíceps, Brazos superiores

Piegato in fila demonstration

Piegato in fila

Regzar li konu hedeflenen beden bölümleri çalışma.

Rematura con un braccio piegato demonstration

Rematura con un braccio piegato

Regzar li konu hedeflenen beden bölümleri çalışma.

Flessioni demonstration

Flessioni

Cofay

Pulldown laterale alla barra demonstration

Pulldown laterale alla barra

Regzar li konu hedeflenen beden bölümleri çalışma.

Distensione su panca con manubri demonstration

Distensione su panca con manubri

Cofay

Ricciolo a martello demonstration

Ricciolo a martello

Bíceps, Brazos superiores

Curl bicipiti alternati demonstration

Curl bicipiti alternati

Bíceps, Brazos superiores

Leg Curl da seduto con leva demonstration

Leg Curl da seduto con leva

Isama ang mga binti, Mofe.

Sollevamento del polpaccio in piedi demonstration

Sollevamento del polpaccio in piedi

Kammetijt.

Curl inclinato con manubri demonstration

Curl inclinato con manubri

Bíceps, Brazos superiores

Vola con seduta a leva demonstration

Vola con seduta a leva

Cofay

Cavo in piedi demonstration

Cavo in piedi

Cofay