Workouts
Exercises
Download the app
Log in
Try Lyfta for Free
Exercise Library
All Equipment
Barbell
Body weight
Cable
Dumbbell
EZ Barbell
Leverage Machine
Kettlebell
Resistance Band
All Body Parts
Chest
Biceps
Triceps
Waist/Abs
Thighs
Hips
Quadriceps
Hamstrings
Back
Shoulders
Forearms
Calves
Neck
Upper Arms
Cardio
बेंच प्रेस
ट्रायसेप्स पुशडाउन
इनलाइन बेंच प्रेस
लीव्हर लेग विस्तार
बाजूकडील वाढवा
पूर्ण स्क्वॅट
सरळ मागे बसलेली रांग
बारबेल कर्ल
पंक्तीवर वाकलेला
एक आर्म बेंट-ओव्हर रो
ढकल
बार लेटरल पुलडाउन
डंबेल बेंच प्रेस
हॅमर कर्ल
वैकल्पिक बायसेप्स कर्ल
लीव्हर बसलेला लेग कर्ल
वासराला उभे करणे
डंबेल इनलाइन कर्ल
लीव्हर बसलेली माशी
केबल स्टँडिंग फ्लाय
Next
