Exercise Library

Bench Press demonstration

Bench Press

Trisèps Pushdown demonstration

Trisèps Pushdown

Incline Bench Press demonstration

Incline Bench Press

Ekstansyon janm levye demonstration

Ekstansyon janm levye

Leve Lateral demonstration

Leve Lateral

Koupi plen demonstration

Koupi plen

Dwat Do Chita Ranje demonstration

Dwat Do Chita Ranje

Sou entènèt jwèt Altèr Curl demonstration

Sou entènèt jwèt Altèr Curl

Bent sou Ranje demonstration

Bent sou Ranje

Yon bra Bent-over Ranje demonstration

Yon bra Bent-over Ranje

Pouse-up demonstration

Pouse-up

Ba Lateral Pulldown demonstration

Ba Lateral Pulldown

Sou entènèt jwèt Altèr Bench Press demonstration

Sou entènèt jwèt Altèr Bench Press

Sou entènèt jwèt Hammer Curl demonstration

Sou entènèt jwèt Hammer Curl

Altènatif Biceps Curl demonstration

Altènatif Biceps Curl

Levye Chita Janm Curl demonstration

Levye Chita Janm Curl

Leve ti towo bèf kanpe demonstration

Leve ti towo bèf kanpe

Altèr Incline Curl demonstration

Altèr Incline Curl

Levye chita vole demonstration

Levye chita vole

Kab kanpe vole demonstration

Kab kanpe vole