የጂም መሣሪያ መከታተያ

ማሽኖችዎን ይቆጣጠሩ

ወደ የLyfta መተግበሪያ የጂም መሣሪያ መከታተያ ገጽ እንኳን በደህና መጡ፤ በiOS እና በAndroid ላይ የሚገኝ ዋና የአካል ብቃት አጋርዎ። በLyfta የመሣሪያ አጠቃቀምዎን ያለልፋት መከታተል፣ አዳዲስ የስልጠና ፕሮግራሞችን ማግኘት ወይም የራስዎን ማበጀት ይችላሉ፣ የአካል ብቃት ምዕራፎችዎንም እያዩ። የልምምድ ግቦችዎን በግል የጂም ረዳትዎ እውን ያድርጉ።

የ8M+ ተጠቃሚዎችን ማህበረሰብ ይቀላቀሉ

Find us on:

የLyfta ጂም መሣሪያ መከታተያ

በLyfta መተግበሪያ የጂም መሣሪያ መከታተያ ባህሪ ዋናውን የአካል ብቃት ጉዞ ያግኙ። እድገትዎን በመከታተል፣ ልማዶችዎን በመመዝገብ እና አዳዲስ የግል ሪከርዶችን በማስቀመጥ ልምምዶችዎን ከፍ ያድርጉ። ግልጽ በይነገጽ የአካል ብቃት ግቦችዎን ማስተዳደርን ከዚህ በፊት ቀላል ያደርገዋል። የግል ምርጥ ውጤቶችዎን በሚያከብሩ ፈጣን ማሳወቂያዎች ተነሳሽነትዎን ይጠብቁ፣ እድገትዎንም በሰፊ ግራፎች ይመልከቱ። የLyfta ጂም መሣሪያ መከታተያ — የአካል ብቃት ጉዞዎ፣ የተሳለጠ።

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ያለ ብዕር እና ወረቀት በፍጥነት እና በቀላሉ የእርስዎን ማንሻዎች ይከታተሉ እና ይመዝገቡ
✓ የተቀናጀ ራስ-ማረፊያ ጊዜ ቆጣሪ
✓ መለያ ስጥ እንደ ሙቀት፣ አለመሳካት፣ መጣል ስብስቦች፣ አሉታዊ ድግግሞሾች፣ ግራ እና ቀኝ
✓ ሱፐርሴቶችን፣ ግዙፍ ስብስቦችን ወይም የቡድን ልምምዶችን ይፍጠሩ
✓ ወደ ልምምዶችዎ እና መልመጃዎችዎ ማስታወሻዎችን ያክሉ
✓ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከጓደኞች ወይም ደንበኞች ጋር መጋራት አሁን በሊፍታ ከመቼውም በበለጠ ቀላል ሆኗል!

አውርድ

የLyfta ጂም መሣሪያ መከታተያ

የአካል ብቃት ጨዋታዎን በLyfta የጂም መሣሪያ መከታተያ ባህሪ ያሳድጉ። ይህ ኃይለኛ መሣሪያ ልምምዶችዎን ከማቀድና ከማደራጀት ባሻገር የራስዎን ልዩ የአካል ብቃት ልማዶች እንዲፈጥሩ ያስችልዎታል። በLyfta እንቅስቃሴዎችን በቀላሉ መመደብ፣ ስብስቦችን፣ ድግግሞሾችን እና ክብደቶችን ማበጀት ይችላሉ፣ የልምምድ እቅድም ያለልፋት ይሆናል። ጀማሪም ሆኑ የአካል ብቃት ወዳጅ፣ ሰፊው የልምምድ ቤተ መጻሕፍት ለእያንዳንዱ ደረጃ ይሆናል። አዳዲስ ልምምዶችን ያግኙ፣ ከሌሎች ተጠቃሚዎች መነሳሳት ያግኙ፣ እድገትዎንም ያለልፋት ይከታተሉ። የጂም መሣሪያ መከታተያ ብቻ አይደለም፤ ወደ ጤና ግቦችዎ መንገድ የሚጠርግ የግል አጋር ነው።

Get App

የጂም መሣሪያ አሳሽ

በLyfta የጂም መሣሪያ መከታተያ ባህሪ ውጤታማ ስልጠና ኃይልን ያግኙ። አዳዲስ እንቅስቃሴዎችን ያግኙ እና የአካል ብቃት አድማስዎን በሰፊ የልምምድ የመረጃ ጎታ ያሰፉ። እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ጥልቅ መመሪያ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው የቪዲዮ ትምህርት አለው፣ ደህንነታቸው የተጠበቀና ውጤታማ ልምምድንም ያረጋግጣል። ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው ባለሙያ፣ ለእያንዳንዱ ደረጃ የእንቅስቃሴ ስብስብ ይሰጣል። የጂም መሣሪያን ሙሉ አቅሙን መጠቀም ይማሩ እና ግቦችዎን በፍጥነት ይድረሱ። ጉዞዎን ዛሬ በLyfta ይጀምሩ እና የአካል ብቃት ዕድሎችን ይክፈቱ። ልምምዶችዎን በትክክለኛነት፣ በደህንነት እና በእርግጠኝነት ይቆጣጠሩ።