የእድገት ፎቶዎች መተግበሪያ

ለውጥዎን ይመልከቱ

በiOS እና በAndroid ላይ የሚገኝ ዋና የእድገት ፎቶዎች መተግበሪያዎ በሆነው Lyfta የእድገት መከታተል የለውጥ ኃይልን ያግኙ። የአካል ብቃት ጉዞዎን ያለልፋት ይቆጣጠሩ፣ ልዩ የስልጠና መርሐግብሮችን ያግኙ ወይም ይሥሩ፣ የጤና ግቦችዎንም ይያዙ። መተግበሪያ ብቻ አይደለም፤ እድገትዎን እንዲያዩ እና ተነሳሽነትዎን እንዲጠብቁ የሚረዳ የግል አጋር ነው። ወደ ጤናማና የበለጠ ብቁ እርስዎ የሚወስደውን ጉዞ ዛሬ በLyfta ይጀምሩ።

የ8M+ ተጠቃሚዎችን ማህበረሰብ ይቀላቀሉ

Find us on:

የLyfta እድገት ፎቶዎች፦ መሻሻሎችን ይከታተሉ

ዋና የእድገት ፎቶዎች መተግበሪያ በሆነው Lyfta የእድገት መከታተል ኃይልን ያግኙ። የአካል ብቃት ጉዞዎን ለመቀየር የተዘጋጀ ሲሆን Lyfta የልምምድ ስኬቶችዎን ቀላልና ግልጽ በይነገጽ እንዲይዙ፣ እንዲመዘግቡ እና እንዲቆጣጠሩ ያስችልዎታል። እያንዳንዱን የግል ሪከርድ ሲሰብሩ ማሳወቂያ ስለሚያገኙ ተነሳሽነትዎን ይጠብቁ። በጊዜ ሂደት መሻሻልዎን በሚያሳዩ ግንዛቤ ባላቸው ግራፎች እድገትዎን ይመልከቱ። መተግበሪያ ብቻ አይደለም፤ ግቦችዎን በፍጥነት እንዲደርሱ የሚያስችል የግል አጋር ነው። የአካል ብቃት ጉዞዎን ዛሬ Lyfta ይቀይር።

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ያለ ብዕር እና ወረቀት በፍጥነት እና በቀላሉ የእርስዎን ማንሻዎች ይከታተሉ እና ይመዝገቡ
✓ የተቀናጀ ራስ-ማረፊያ ጊዜ ቆጣሪ
✓ መለያ ስጥ እንደ ሙቀት፣ አለመሳካት፣ መጣል ስብስቦች፣ አሉታዊ ድግግሞሾች፣ ግራ እና ቀኝ
✓ ሱፐርሴቶችን፣ ግዙፍ ስብስቦችን ወይም የቡድን ልምምዶችን ይፍጠሩ
✓ ወደ ልምምዶችዎ እና መልመጃዎችዎ ማስታወሻዎችን ያክሉ
✓ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከጓደኞች ወይም ደንበኞች ጋር መጋራት አሁን በሊፍታ ከመቼውም በበለጠ ቀላል ሆኗል!

አውርድ

Lyfta፦ የልምምድ እቅድ አውጪ እና መከታተያ

የአካል ብቃት አቅምዎን በLyfta የእድገት ፎቶዎች መተግበሪያ ከፍ ያድርጉ። ይህ ንቁ መሣሪያ ከግቦችዎ ጋር የሚስማሙ ልምምዶችን እንዲያቅዱ፣ እንዲያደራጁ እና እንዲፈጥሩ ያስችልዎታል። በLyfta የልምምድ ልማዶችዎን በቀላሉ ማበጀት፣ ስብስቦችን፣ ድግግሞሾችን እና ክብደቶችን ከግል ፍላጎቶችዎ ጋር ማስተካከል ይችላሉ። ሰፊው የልምምድ ቤተ መጻሕፍት ለሁሉም ደረጃ ይሆናል፣ ልማዶችዎን ትኩስና ፈታኝ የሚያደርግ ሰፊ የእንቅስቃሴ ስብስብም ይሰጣል። እድገትዎን በመከታተል እና የለውጥ ፎቶዎችዎን በማነጻጸር ተነሳሽነትዎን ይጠብቁ። በLyfta መተግበሪያ ግቦችዎን መድረስ ከዚህ በፊት ቀላልም አስደሳችም አልነበረም። ጉዞዎን ዛሬ ይጀምሩ እና Lyfta ሊያመጣ የሚችለውን ልዩነት ይመልከቱ።

Get App

የአካል ብቃት እድገትን ያግኙ

በLyfta መተግበሪያ የእድገት ፎቶዎች ባህሪ የአካል ብቃት ዕድሎችን ያግኙ። ይህ ባህሪ ከደረጃዎና ከግቦችዎ ጋር የተበጁ አዳዲስ እንቅስቃሴዎችን እንዲቃኙና እንዲያገኙ ያስችልዎታል። የሚመርጡበት ሰፊ የእንቅስቃሴ ቤተ መጻሕፍት ስላለ እራስዎን የሚፈትኑባቸው መንገዶች አያልቁብዎትም። እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ዝርዝር መመሪያ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው የቪዲዮ ማሳያ አለው፣ እያንዳንዱን እንቅስቃሴም በትክክልና በደህንነት እንዲያደርጉ ያረጋግጣል። ለመጠቀም ቀላል በይነገጽም እድገትዎን መከታተልን እና በጊዜ ሂደት መሻሻሎችዎን ማየትን ቀላል ያደርገዋል። ዛሬ በLyfta ይጀምሩ እና የአካል ብቃት ጉዞዎን ወደ አዲስ ከፍታ ይውሰዱ።