تطبيق لياقة العائلة

صحة معاً

مرحباً بك في Lyfta، تطبيق لياقة العائلة الأمثل على iOS وAndroid. تتيح لك منصتنا مراقبة تمارينك واكتشاف أنظمة تدريب جديدة وتحقيق أهدافك الصحية. مع Lyfta، لم يكن تحويل رحلة لياقة عائلتك أسهل من ذلك. ابدأ التتبّع والتدريب والنجاح اليوم!

انضم إلى مجتمع يضم أكثر من 8M+ مستخدم

Find us on:

Lyfta: لياقة العائلة الأمثل

عزّز رحلة لياقة عائلتك مع تطبيق Lyfta، تطبيق لياقة العائلة الأمثل والمصمَّم للإلهام والتحفيز. من تتبّع تقدّم الجيم إلى إنشاء تمارين مخصصة، Lyfta رفيقك المتكامل في اللياقة. تتيح واجهته السهلة تسجيل التمارين وتتبّعها بيسر. احتفِ بكل محطة مع تنبيهات فورية عند تحقيق أفضل رقم شخصي جديد. تصوّر تقدّمك وحافظ على حماسك برسوم بيانية مفصّلة تعرض تحسّنك مع الوقت. Lyfta، شريك عائلتك في اللياقة والصحة.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ تتبع وتسجيل مصاعدك بسرعة وببساطة بدون قلم وورقة
✓ مؤقت راحة تلقائي متكامل
✓ مجموعات العلامات مثل الإحماء والفشل ومجموعات الإسقاط والممثلين السلبيين واليسار واليمين
✓ قم بإنشاء مجموعات فائقة أو مجموعات عملاقة أو تمارين مجمعة
✓ أضف ملاحظات إلى التدريبات والتمارين الخاصة بك
✓ أصبحت الآن مشاركة إجراءات التمرين مع الأصدقاء أو العملاء أسهل من أي وقت مضى مع Lyfta!

تحميل

مخطّط لياقة العائلة من Lyfta

اختبر قوة تخطيط التمارين وتنظيمها وإنشائها مع تطبيق لياقة العائلة من Lyfta. بسّط رحلتك بواجهتنا السهلة المصممة لتجعل جدولة التمارين وتتبّع التقدّم وبلوغ الأهداف بسيطاً وممتعاً. مع Lyfta لديك حرية تخصيص تمارينك، واختيار المجموعات والتكرارات والأوزان الأنسب لمستواك. اكتشف مكتبتنا المتنوعة من التمارين المصممة لجميع المستويات، من المبتدئين إلى الرياضيين المتمرسين. استلهم من رحلات مستخدمي Lyfta الآخرين وابدأ تشكيل رحلتك اليوم. Lyfta أكثر من تطبيق لياقة؛ إنه شريكك في تحقيق جسد أكثر صحة ولياقة.

Get App

اكتشاف لياقة العائلة

اكتشف عالماً من اللياقة مع تطبيق لياقة العائلة من Lyfta، رفيقك الأمثل لاستكشاف تمارين جديدة والعثور عليها. أطلق إمكاناتك مع مكتبتنا الواسعة من أدلة التمارين المفصّلة وشروحات الفيديو الحيوية. سواء كنت مبتدئاً تتعلم الأساسيات أو من عشاق اللياقة المتقدمين الباحثين عن تحديات جديدة، يضمن المحتوى المنتقى بخبرة في Lyfta أن تؤدّي كل تمرين بثقة وأمان. تعليماتنا السهلة خطوة بخطوة تزيل التخمين من اللياقة، فتتمكن من التركيز على تحقيق أهدافك. جرّب الفرق الذي يصنعه Lyfta اليوم وارتقِ برحلتك بإرشادنا الخبير ومزايا اكتشاف التمارين المبتكرة.