تطبيق صور التقدّم

شاهد تحوّلك

اختبر القوة التحوّلية لتتبّع التقدّم مع Lyfta، تطبيق صور التقدّم الأمثل لديك والمتاح على نظامي iOS وAndroid. راقب رحلتك الرياضية بسلاسة واكتشف جداول تدريب فريدة أو صغها وتغلّب على أهدافك الصحية. Lyfta أكثر من مجرد تطبيق، إنه رفيقك الشخصي في اللياقة، يساعدك على تصوّر تقدّمك والحفاظ على حماسك. ابدأ رحلتك نحو جسد أكثر صحة ولياقة مع Lyfta اليوم.

انضم إلى مجتمع يضم أكثر من 8M+ مستخدم

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

صور التقدّم من Lyfta: تتبّع التحسّن

اختبر قوة تتبّع التقدّم مع Lyfta، تطبيق صور التقدّم الأمثل. وصُمم لتجديد رحلتك، يتيح لك Lyfta التقاط إنجازات تمرينك وتسجيلها ومراقبتها بواجهة بسيطة وسهلة. حافظ على حماسك مع تنبيهات لكل رقم شخصي تحطّمه. تصوّر نموك برسوم بيانية مفيدة تعرض تحسّنك مع الوقت. Lyfta ليس مجرد تطبيق، بل رفيقك الشخصي في اللياقة، يمكّنك من بلوغ أهدافك بسرعة أكبر. دع Lyfta يحوّل رحلتك اليوم.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ تتبع وتسجيل مصاعدك بسرعة وببساطة بدون قلم وورقة

  • ✓ مؤقت راحة تلقائي متكامل

  • ✓ مجموعات العلامات مثل الإحماء والفشل ومجموعات الإسقاط والممثلين السلبيين واليسار واليمين

  • ✓ قم بإنشاء مجموعات فائقة أو مجموعات عملاقة أو تمارين مجمعة

  • ✓ أضف ملاحظات إلى التدريبات والتمارين الخاصة بك

  • ✓ أصبحت الآن مشاركة إجراءات التمرين مع الأصدقاء أو العملاء أسهل من أي وقت مضى مع Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
تحميل

Lyfta: مخطّط التمارين ومتتبّعها

ارفع إمكانات لياقتك إلى أقصى حد مع تطبيق صور التقدّم من Lyfta. تتيح لك هذه الأداة الحيوية تخطيط التمارين وتنظيمها وإنشاءها بما يتوافق مع أهدافك. مع Lyfta يمكنك تخصيص روتيناتك بسهولة وتعديل المجموعات والتكرارات والأوزان لتناسب احتياجاتك. تلبي مكتبة التمارين الواسعة جميع المستويات، وتوفّر مجموعة كبيرة من التمارين لتُبقي روتيناتك متجددة ومليئة بالتحدي. حافظ على حماسك عبر تتبّع تقدّمك ومقارنة صور التحوّل. مع تطبيق Lyfta، لم يكن تحقيق أهدافك أسهل أو أكثر متعة. ابدأ رحلتك اليوم وشاهد الفرق الذي يمكن أن يصنعه Lyfta.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

اكتشف تطوّر اللياقة

اكتشف عالماً من إمكانات اللياقة مع ميزة صور التقدّم في تطبيق Lyfta. تتيح لك هذه الميزة استكشاف تمارين جديدة والعثور عليها بما يناسب مستواك وأهدافك. ومع مكتبة واسعة من التمارين للاختيار لن تنفد طرق تحدّي نفسك. يأتي كل تمرين بتعليمات مفصّلة وعروض فيديو عالية الجودة، لتؤدّي كل حركة بشكل صحيح وآمن. كما تجعل واجهتنا السهلة تتبّع تقدّمك ورؤية تحسّنك مع الوقت أمراً يسيراً. ابدأ مع Lyfta اليوم وارتقِ برحلتك إلى آفاق جديدة.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

ما وظائف صور التقدّم من Lyfta؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+