أفضل تطبيق لسجل الجيم

سجّل كل تفصيل

مرحباً بك في Lyfta، رفيقك الأمثل في اللياقة وأفضل تطبيق لسجل الجيم والمتاح على iOS وAndroid. تتبّع تمارينك بسلاسة واكتشف أنظمة تدريب مخصصة أو صمّمها وادفع رحلتك إلى آفاق جديدة. Lyfta أكثر من مجرد تطبيق؛ إنه خارطة طريقك نحو تحقيق أهدافك. ابدأ رحلتك مع Lyfta اليوم واختبر قوة التمارين المنظّمة والمتتبَّعة التحوّلية.

انضم إلى مجتمع يضم أكثر من 8M+ مستخدم

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: تطبيق سجل الجيم الرائد

اختبر قوة تتبّع الجيم السلس مع Lyfta، تطبيق سجل جيم عالي التقييم صُمم ليغذّي رحلتك. يمكّنك Lyfta من مراقبة تقدّمك دون عناء، ويوفّر منصة سهلة لإنشاء التمارين وتسجيلها وتتبّعها. مع Lyfta يُحتفى بكل أفضل رقم شخصي، إذ تتلقّى تنبيهاً فورياً عندما تتجاوز أرقامك السابقة. يقدّم تطبيقنا رسوماً بيانية مفيدة ترسم تحسّنك مع الوقت، فيصبح البقاء متحمساً وبلوغ أهدافك أسهل من أي وقت. اختر Lyfta، أفضل تطبيق لسجل الجيم الذي يحوّل كل تمرين إلى قصة نجاح.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ تتبع وتسجيل مصاعدك بسرعة وببساطة بدون قلم وورقة

  • ✓ مؤقت راحة تلقائي متكامل

  • ✓ مجموعات العلامات مثل الإحماء والفشل ومجموعات الإسقاط والممثلين السلبيين واليسار واليمين

  • ✓ قم بإنشاء مجموعات فائقة أو مجموعات عملاقة أو تمارين مجمعة

  • ✓ أضف ملاحظات إلى التدريبات والتمارين الخاصة بك

  • ✓ أصبحت الآن مشاركة إجراءات التمرين مع الأصدقاء أو العملاء أسهل من أي وقت مضى مع Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
تحميل

Lyfta: مخطّط التمارين الأمثل

اختبر تنظيم التمرين الأمثل مع Lyfta، أفضل تطبيق لسجل الجيم والمصمَّم لتبسيط رحلتك. لم يكن تخطيط التمارين أسهل من الآن؛ مع Lyfta يمكنك تخصيص المجموعات والتكرارات والأوزان لتطابق مستواك وأهدافك. تتيح واجهتنا البديهية تصنيف التمارين بترتيب واضح، فيسهّل تتبّع تقدّمك. انغمس في مكتبة التمارين الواسعة لدينا، مع خيارات لكل مستوى. اكتشف روتينات جديدة واستلهم من تمارين مستخدمي Lyfta الآخرين. ابدأ إنشاء خطة تمرينك المخصصة مع Lyfta اليوم، واتخذ الخطوة الأولى نحو تحقيق أهدافك.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: اكتشف تمارين الجيم

اكتشف تمارين جديدة وحسّن رحلتك مع تطبيق Lyfta، رفيقك الأمثل في سجل الجيم. ومع مكتبة واسعة من التمارين، يمكّنك Lyfta من استكشاف مجموعة كبيرة من التمارين وإتقانها. تضمن شروحات الفيديو المفصّلة والتعليمات خطوة بخطوة أن تؤدّي كل حركة بدقة وأمان. سواء كنت تسعى لتنويع تدريبك أو إتقان تقنيتك، فإن أدلة Lyfta المصمَّمة باحتراف هي مفتاحك لإطلاق كامل إمكانات لياقتك. اختبر الفرق اليوم: نزّل Lyfta وأعد تعريف روتين تمرينك مع تطبيق سجل الجيم عالي التقييم لدينا.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

كيف تحقّق أقصى استفادة من التمارين مع Lyfta؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+