أفضل تطبيق لتتبّع التغذية

كُل بشكل صحيح، وتدرّب بشكل صحيح

مرحباً بك في Lyfta، تطبيق تتبّع التغذية الرائد لـ iOS وAndroid. يمكّنك من مراقبة ما تتناوله وإنشاء برامج تدريب شاملة أو اكتشافها، وفي النهاية تحقيق أهدافك. Lyfta أكثر من مجرد تطبيق؛ إنه أخصائي تغذيتك ومدرب لياقتك في آن واحد. ابقَ في صدارة صحتك مع Lyfta، الخيار الأول لتتبّع التغذية.

انضم إلى مجتمع يضم أكثر من 8M+ مستخدم

Find us on:

Lyfta: متتبّع التغذية الرائد

اختبر تتبّع التغذية الأمثل مع Lyfta، تطبيق تتبّع تغذية رائد. وصُمم لدعم رحلتك الصحية، يتيح لك Lyfta تتبّع ما تتناوله بدقة ومراقبة تقدّمك في الجيم. وبواجهته البديهية يمكنك إنشاء التمارين وتسجيلها وتتبّعها دون عناء. يأخذ Lyfta أهدافك على محمل الجد، وينبّهك كلما بلغت أفضل رقم شخصي جديد. تصوّر تقدّمك ونموك برسوم بيانية سهلة الفهم تعرض تحسّنك مع الوقت. احتضن أسلوب حياة أكثر صحة مع Lyfta، رفيقك الأمثل في تحقيق أهدافك. اجعل كل سعر حراري يحسب وكل تمرين مهماً مع Lyfta، الخيار الأول لتتبّع التغذية.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ تتبع وتسجيل مصاعدك بسرعة وببساطة بدون قلم وورقة
✓ مؤقت راحة تلقائي متكامل
✓ مجموعات العلامات مثل الإحماء والفشل ومجموعات الإسقاط والممثلين السلبيين واليسار واليمين
✓ قم بإنشاء مجموعات فائقة أو مجموعات عملاقة أو تمارين مجمعة
✓ أضف ملاحظات إلى التدريبات والتمارين الخاصة بك
✓ أصبحت الآن مشاركة إجراءات التمرين مع الأصدقاء أو العملاء أسهل من أي وقت مضى مع Lyfta!

تحميل

Lyfta: متتبّع التغذية الأمثل

اختبر قوة التخطيط السلس للتمارين مع Lyfta، تطبيق تتبّع تغذية رائد. يمكّنك Lyfta من السيطرة على رحلتك عبر أدوات سهلة لتنظيم التمارين وتخطيطها وإنشاء تمارين مخصصة. سواء كنت مبتدئاً أو رياضياً مخضرماً، تلبي مكتبة التمارين الواسعة في Lyfta كل مستوى. ومع القدرة على تخصيص المجموعات والتكرارات والأوزان يمكنك تصميم تمارين تتوافق تماماً مع أهدافك. واستلهم أيضاً من مجتمع المستخدمين الذين يشاركون روتيناتهم. بسّط طريقك نحو اللياقة مع Lyfta، حيث يلتقي تخطيط التمرين بالراحة والتخصيص.

Get App

متتبّع تغذية Lyfta

اكتشف عالماً من التمارين الجديدة مع تطبيق Lyfta، رفيقك الأمثل في اللياقة والمصمَّم للارتقاء بروتين تمرينك. تقدّم مكتبة التمارين الواسعة في Lyfta، من الأساسية إلى المتقدمة، شروحات فيديو مفصّلة وتعليمات خطوة بخطوة. مع Lyfta يمكنك استكشاف تمارين جديدة بثقة، مع ضمان تنفيذ كل حركة بدقة وأمان. يوفّر محتوانا المنتقى بعناية، مع العروض المرئية، نهجاً شاملاً للياقة. انضم إلى مجتمع Lyfta اليوم وجدّد تجربة تمرينك مع دليل التمارين الشامل لدينا. ابدأ رحلتك نحو نسخة أكثر لياقة وصحة منك مع Lyfta، مدربك الشخصي في راحة يدك.