تطبيق رفع الأثقال

ارفع بدقة

مرحباً بك في Lyfta، تطبيق رفع الأثقال الأمثل لديك والمتاح على iOS وAndroid. حوّل تجربة تدريبك عبر تتبّع تقدّمك واكتشاف برامج تدريب مبتكرة وحطّم أهدافك. Lyfta أكثر من مجرد تطبيق، إنه مدربك الشخصي في جيبك.

انضم إلى مجتمع يضم أكثر من 8M+ مستخدم

Find us on:

Lyfta: متتبّع رفع الأثقال الأمثل

حقّق أقصى استفادة من رحلتك مع Lyfta، تطبيق رفع الأثقال الأمثل لديك. وصُمم ليساعدك على مراقبة تقدّمك في الجيم وتتبّعه، يقدّم Lyfta واجهة بديهية لإنشاء التمارين وتسجيلها وتتبّعها. لا يساعدك تطبيق رفع الأثقال القوي هذا على جدولة حصص الجيم وإدارتها فحسب، بل يحتفي أيضاً بإنجازاتك. احصل على تنبيهات فورية عندما تحطّم أفضل أرقامك الشخصية واعرض رسوماً بيانية مفصّلة تعرض تحسّنك مع الوقت. مع Lyfta كل تمرين له قيمته. ابدأ رحلتك نحو أهدافك اليوم مع Lyfta، تطبيق رفع الأثقال الذي يدعم تقدّمك.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ تتبع وتسجيل مصاعدك بسرعة وببساطة بدون قلم وورقة
✓ مؤقت راحة تلقائي متكامل
✓ مجموعات العلامات مثل الإحماء والفشل ومجموعات الإسقاط والممثلين السلبيين واليسار واليمين
✓ قم بإنشاء مجموعات فائقة أو مجموعات عملاقة أو تمارين مجمعة
✓ أضف ملاحظات إلى التدريبات والتمارين الخاصة بك
✓ أصبحت الآن مشاركة إجراءات التمرين مع الأصدقاء أو العملاء أسهل من أي وقت مضى مع Lyfta!

تحميل

Lyfta: حقّق أقصى تمارين رفع الأثقال

أطلق إمكانات لياقتك مع Lyfta، تطبيق رفع الأثقال الأمثل والمصمَّم لتبسيط تخطيط التمارين وتنظيمها. توفّر منصة Lyfta الديناميكية واجهة بديهية لإنشاء تمارين مفصّلة تتوافق مع أهدافك. من ترتيب التمارين بشكل منهجي إلى تخصيص المجموعات والتكرارات والأوزان، يجعل Lyfta طريقك نحو ذروة اللياقة سلساً ومباشراً. انغمس في مكتبة تمارين شاملة منتقاة لجميع المستويات، واستلهم من قصص النجاح المشتركة في مجتمعنا. Lyfta ليس مجرد تطبيق، إنه مدربك الشخصي في جيبك. ارتقِ بمستوى تمرينك مع Lyfta، وعش التحوّل الذي تسعى إليه.

Get App

Lyfta: اكتشف تمارين رفع الأثقال

عزّز رحلتك مع تطبيق رفع الأثقال من Lyfta، أداتك الأمثل لاكتشاف تمارين جديدة وإتقانها. تلبي مكتبتنا الواسعة من التمارين، المكتملة بتعليمات مفصّلة وفيديوهات عالية الجودة، جميع مستويات عشاق اللياقة. سواء كنت مبتدئاً تتعلّم الأساسيات أو رافع أثقال متقدماً يسعى لتنويع روتينه، فإن Lyfta يلبّي حاجتك. يُعرض كل تمرين بدقة خبيرة، لضمان أن يكون شكلك في محله وأن تكون تمارينك آمنة وفعّالة. استكشف المجموعة الواسعة من التمارين المتاحة في متناول يدك، وخذ نظام رفع الأثقال إلى آفاق جديدة. انضم إلى مجتمع Lyfta اليوم وحوّل تمارينك مع إرشادنا الخبير.