متتبّع رفع الأثقال

لرافعي الأثقال، من رافعي الأثقال

مرحباً بك في Lyfta، تطبيق متتبّع رفع الأثقال الأمثل لديك لـ iOS وAndroid. مع Lyfta لا يمكنك تتبّع تقدّم رفع الأثقال فحسب، بل أيضاً اكتشاف برامج تدريب مخصصة أو إنشاؤها للانطلاق برحلتك. ضع أهدافك وتتبّعها وحطّمها مع Lyfta، شريكك في نجاح تدريب القوة.

انضم إلى مجتمع يضم أكثر من 8M+ مستخدم

Find us on:

متتبّع رفع الأثقال من Lyfta

اختبر رفيق التمرين الأمثل مع متتبّع رفع الأثقال من Lyfta. صُمم هذا التطبيق الغني بالميزات ليساعدك على مراقبة أداء الجيم وتعزيزه بسلاسة. مع Lyfta يمكنك إنشاء تمارين رفع الأثقال وتسجيلها وتتبّعها بسهولة باستخدام واجهتنا البديهية. لا يسجّل تطبيقنا تقدّمك فحسب، بل يحفّزك أيضاً عبر الاحتفاء بمحطاتك. احصل على تنبيهات فورية عندما تحطّم أفضل رقم شخصي وشاهد تحسّنك المطّرد عبر رسوم بيانية شاملة. مكّن رحلة رفع الأثقال مع متتبّع رفع الأثقال من Lyfta واختبر الفرق اليوم.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ تتبع وتسجيل مصاعدك بسرعة وببساطة بدون قلم وورقة
✓ مؤقت راحة تلقائي متكامل
✓ مجموعات العلامات مثل الإحماء والفشل ومجموعات الإسقاط والممثلين السلبيين واليسار واليمين
✓ قم بإنشاء مجموعات فائقة أو مجموعات عملاقة أو تمارين مجمعة
✓ أضف ملاحظات إلى التدريبات والتمارين الخاصة بك
✓ أصبحت الآن مشاركة إجراءات التمرين مع الأصدقاء أو العملاء أسهل من أي وقت مضى مع Lyfta!

تحميل

مخطّط رفع الأثقال من Lyfta

عزّز نظام لياقتك مع متتبّع رفع الأثقال من Lyfta. تمكّنك منصتنا البديهية من السيطرة على خطط تمرينك، وتبسّط عملية تنظيم روتين اللياقة المثالي وإنشائه. مع Lyfta يمكنك تصنيف التمارين بسهولة وتعديل المجموعات والتكرارات والأوزان لتناسب احتياجاتك، فتجعل طريقك نحو اللياقة سلساً قدر الإمكان. انغمس في مكتبتنا الواسعة من التمارين، كل منها مصمَّم ليلبّي مستويات مختلفة. استلهم وابقَ متحمساً وحقّق أهدافك مع متتبّع رفع الأثقال من Lyfta.

Get App

اكتشاف رفع الأثقال من Lyfta

اكتشف عالماً جديداً من اللياقة مع متتبّع رفع الأثقال من Lyfta، أداتك الأمثل في استكشاف تمارين جديدة وإتقانها. صُممت منصتنا لتمكين رحلة تمرينك بمكتبة واسعة من التمارين، كل منها مصحوب بشروحات فيديو معمّقة وتعليمات دقيقة خطوة بخطوة. يضمن Lyfta أن تؤدّي كل حركة بدقة وأمان وثقة. سواء كنت مبتدئاً أو رافع أثقال مخضرماً، يلبي فهرس التمارين المنتقى بعناية جميع مستويات الخبرة. اختبر قوة التدريب الواعي واجعل كل تمرين يحسب مع متتبّع رفع الأثقال من Lyfta. انضم إلى مجتمع Lyfta اليوم وأعد تعريف رحلتك.