কাৰ্ডিঅ' শক্তি এপ

হৃদয় খুলিয়া ৱৰ্কআউট

iOS আৰু Android-ত উপলব্ধ Lyfta-ৰ কাৰ্ডিঅ' শক্তি এপৰ সৈতে চূড়ান্ত ফিটনেছ যাত্ৰাৰ অভিজ্ঞতা লওক। প্ৰশিক্ষণৰ প্ৰগতি ট্ৰেক কৰক, নিজৰ মতে ৱৰ্কআউট প্ৰগ্ৰাম বিচাৰক বা সাজক আৰু ফিটনেছ লক্ষ্যৰ দিশে আগবাঢ়ক। Lyfta-ৰ সৈতে একে ঠাইতে হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য আগুৱাই নিয়ক আৰু শক্তি গঢ়ক। অধিক সুস্থ, অধিক ফিট জীৱনৰ পথ ইয়াতে আৰম্ভ হয়।

8M+ ব্যৱহাৰকাৰীৰ সম্প্ৰদায়ত যোগদান কৰক

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta কাৰ্ডিঅ' শক্তি ট্ৰেকাৰ

Lyfta-ৰ কাৰ্ডিঅ' শক্তি এপৰ সৈতে ফিটনেছৰ শক্তি চাওক। ৱৰ্কআউট ৰুটিন চকু ৰাখি আৰু উন্নত কৰাত সহায় কৰিবলৈ বনোৱা এই নতুন ধৰণৰ সঁজুলি আপোনাৰ চূড়ান্ত জিম সংগী। Lyfta-ত মসৃণ, সহজ প্লেটফৰ্মত ফিটনেছ যাত্ৰা সহজে সৃষ্টি, লগ আৰু ট্ৰেক কৰিব পাৰে। নতুন ব্যক্তিগত শ্ৰেষ্ঠ হ'লে আমাৰ সহজ এপে জাননী দিয়ে, লক্ষ্যত উৎসাহিত আৰু মনোযোগী ৰাখে। ইয়াৰ উপৰিও ভাৱবিনিময়ী গ্ৰাফে প্ৰগতি চাব পাৰে আৰু সময়ৰ সৈতে উন্নতি দেখিব পাৰে। Lyfta-ৰ কাৰ্ডিঅ' শক্তি এপ কেৱল ফিটনেছ ট্ৰেকাৰ নহয় — ই আপোনাৰ ব্যক্তিগত প্ৰশিক্ষক, উৎসাহদাতা আৰু ৰেকৰ্ড ৰক্ষক একেলগে। আজিয়েই Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ যাত্ৰা আৰম্ভ কৰক আৰু পাৰ্থক্য অনুভৱ কৰক।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম আৰু কাগজ অবিহনে আপোনাৰ লিফ্টসমূহ দ্ৰুত আৰু সহজে অনুসৰণ আৰু লগ কৰক

  • ✓ সংহত অটো ৰেষ্ট টাইমাৰ

  • ✓ টেগ ছেটসমূহ ৱাৰ্ম আপ, ফেইলৰ, ড্ৰপ চেট, নেগেটিভ ৰিপ, লেফ্ট আৰু ৰাইট হিচাপে

  • ✓ ছুপাৰছেট, জায়েন্ট চেট বা গ্ৰুপ কৰা অনুশীলন সৃষ্টি কৰক

  • ✓ আপোনাৰ ৱৰ্কআউট আৰু ব্যায়ামত টোকা যোগ কৰক

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টৰ সৈতে ৱৰ্কআউট ৰুটিন শ্বেয়াৰ কৰাটো এতিয়া Lyfta ৰ সৈতে আগৰ তুলনাত সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনল’ড

কাৰ্ডিঅ' শক্তি: ৱৰ্কআউট প্লেনৰ

Lyfta-ৰ কাৰ্ডিঅ' শক্তি এপৰ সৈতে ফলপ্ৰসূ ৱৰ্কআউট পৰিকল্পনাৰ শক্তি অনুভৱ কৰক। সহজ প্লেটফৰ্মত ব্যক্তিগত ৱৰ্কআউট সহজে সজাই আৰু সৃষ্টি কৰি ফিটনেছ যাত্ৰা সৰল কৰক। আমাৰ এপে এক্সাৰচাইজৰ এক সম্পূৰ্ণ ভাগ দিয়ে, নিজস্ব ফিটনেছ লক্ষ্যৰ লগত মিলাবলৈ ছেট, ৰেপ আৰু ওজন নিজৰ মতে সাজিবলৈ দিয়ে। Lyfta-ত প্ৰতিটো ফিটনেছ স্তৰৰ বাবে সূক্ষ্মভাৱে বনোৱা ৱৰ্কআউটৰ এক বিশাল লাইব্ৰেৰী পায়। ৱৰ্কআউট ৰুটিনৰ সম্ভাৱনা চাওক, সহযোগী ফিটনেছপ্ৰেমীৰ পৰা অনুপ্ৰেৰণা লওক আৰু Lyfta-ৰ কাৰ্ডিঅ' শক্তি এপৰ সৈতে স্বাস্থ্যৰ লক্ষ্যৰ এক খোজ ওচৰলৈ যাওক।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

কাৰ্ডিঅ' শক্তিৰ আৱিষ্কাৰ - Lyfta

Lyfta এপৰ কাৰ্ডিঅ' শক্তি অংশৰ সৈতে ফিটনেছ যাত্ৰাক আগুৱাই নিয়ক। কাৰ্ডিঅ' শক্তি আৰু সহনশীলতা উন্নত কৰিবলৈ বনোৱা এক্সাৰচাইজৰ এক বিশাল লাইব্ৰেৰী চাওক। Lyfta-ত নতুন এক্সাৰচাইজ বিচৰা সহজ। সহজ ইণ্টাৰফেচত ফিটনেছ লক্ষ্যৰ লগত মিল থকা ৱৰ্কআউট সহজে চাই বাছিব পাৰে। প্ৰতিটো এক্সাৰচাইজৰ সৈতে বিস্তৃত নিৰ্দেশনা, উচ্চমানৰ ভিডিঅ' টিউটোৰিয়েল আৰু পদক্ষেপে পদক্ষেপে গাইড থাকে, প্ৰতিটো মুভ শুদ্ধ আৰু নিৰাপদে কৰা নিশ্চিত কৰে। আৰম্ভণিকাৰী হওক বা উন্নত খেলুৱৈ, Lyfta-ৰ কাৰ্ডিঅ' শক্তি অংশত সকলোৰে বাবে কিবা আছে। আজিয়েই Lyfta সম্প্ৰদায়ত যোগ দিয়ক আৰু বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা বাছনি কৰা কাৰ্ডিঅ' শক্তি এক্সাৰচাইজেৰে সম্ভাৱনা মুকলি কৰক।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta-ৰ কাৰ্ডিঅ' শক্তি এপে প্ৰগতি চকু ৰাখে নেকি?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+