সম্প্ৰদায় ফিটনেছ এপ

সংযোগ কৰক আৰু বাঢ়ক

iOS আৰু Android দুয়োটাতে উপলব্ধ আপোনাৰ চূড়ান্ত সম্প্ৰদায় ফিটনেছ এপ Lyfta-লৈ স্বাগতম। প্ৰগতি ট্ৰেক কৰি ফিটনেছ যাত্ৰাক শক্তিশালী কৰা Lyfta-ই নিজৰ মতে সজাব পৰা ট্ৰেইনিং প্ৰগ্ৰাম দিয়ে বা থকা প্ৰগ্ৰামৰ সৈতে সংযোগ কৰায়। য'ত সম্প্ৰদায় আৰু ফিটনেছ লগ লাগে, সেই Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ লক্ষ্য পূৰণ কৰক।

8M+ ব্যৱহাৰকাৰীৰ সম্প্ৰদায়ত যোগদান কৰক

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: সামাজিক ফিটনেছ ট্ৰেকাৰ

আপোনাৰ চূড়ান্ত সম্প্ৰদায় ফিটনেছ এপ Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছৰ এক নতুন স্তৰৰ অভিজ্ঞতা লওক। ফিটনেছ লক্ষ্য পূৰণত সহায় কৰিবলৈ বনোৱা Lyfta-ই জিমৰ প্ৰগতি মসৃণভাৱে চকু ৰাখিবলৈ দিয়ে। সহজ ইণ্টাৰফেচত ৱৰ্কআউট সহজে সৃষ্টি, লগ আৰু ট্ৰেক কৰিব পাৰে। Lyfta কেৱল ফিটনেছ এপ নহয়, সীমা আগুৱাই নিবলৈ উৎসাহ দিয়া এক সম্প্ৰদায়। ওজন উত্তোলন, কাৰ্ডিঅ' বা যোগ যিয়েই হওক, ব্যক্তিগত শ্ৰেষ্ঠ হ'লে Lyfta-ই তৎক্ষণাত জাননীৰে সাফল্য উদযাপন কৰে। ইয়াৰ উপৰিও আমাৰ বিস্তৃত প্ৰগতি গ্ৰাফে উন্নতি অব্যাহত ৰাখিবলৈ অনুপ্ৰেৰণা দিব। Lyfta-ত উঠক আৰু আজিয়েই ফিটনেছ যাত্ৰা সলনি কৰক।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম আৰু কাগজ অবিহনে আপোনাৰ লিফ্টসমূহ দ্ৰুত আৰু সহজে অনুসৰণ আৰু লগ কৰক

  • ✓ সংহত অটো ৰেষ্ট টাইমাৰ

  • ✓ টেগ ছেটসমূহ ৱাৰ্ম আপ, ফেইলৰ, ড্ৰপ চেট, নেগেটিভ ৰিপ, লেফ্ট আৰু ৰাইট হিচাপে

  • ✓ ছুপাৰছেট, জায়েন্ট চেট বা গ্ৰুপ কৰা অনুশীলন সৃষ্টি কৰক

  • ✓ আপোনাৰ ৱৰ্কআউট আৰু ব্যায়ামত টোকা যোগ কৰক

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টৰ সৈতে ৱৰ্কআউট ৰুটিন শ্বেয়াৰ কৰাটো এতিয়া Lyfta ৰ সৈতে আগৰ তুলনাত সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনল’ড

Lyfta: ফিটনেছ পৰিকল্পনা সৰল কৰক

আপোনাৰ চূড়ান্ত ৱৰ্কআউট পৰিকল্পনা সঁজুলি Lyfta-ৰ সৈতে সম্প্ৰদায়-চালিত ফিটনেছৰ শক্তি অনুভৱ কৰক। Lyfta-ৰ সম্প্ৰদায় ফিটনেছ এপে স্বাস্থ্য আৰু ফিটনেছ যাত্ৰাৰ দায়িত্ব ল'বলৈ শক্তি দিয়ে। ই কেৱল ৱৰ্কআউট সজোৱা আৰু পৰিকল্পনাৰ বিষয়ে নহয় — আপোনাৰ দৰেই অনন্য এক ফিটনেছ জীৱনশৈলী সৃষ্টিৰ বিষয়ে। Lyfta-ত ছেট, ৰেপ আৰু ওজনৰ পৰা মনোযোগ দিব বিচৰা এক্সাৰচাইজৰ প্ৰকাৰলৈকে সকলো নিজৰ মতে সাজিব পাৰে। আমাৰ বিস্তৃত ৱৰ্কআউট লাইব্ৰেৰী সকলো ফিটনেছ স্তৰৰ বাবে, বাছি ল'বলৈ এক্সাৰচাইজৰ বহল পৰিসৰ দিয়ে। আন Lyfta ব্যৱহাৰকাৰীৰ সৈতে যুক্ত হওক, তেওঁলোকৰ ৱৰ্কআউটৰ পৰা অনুপ্ৰেৰণা লওক আৰু নিজৰো শ্বেয়াৰ কৰক। Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ পৰিকল্পনা আৰু কাম নহয়, দৈনন্দিন ৰুটিনৰ উত্তেজনাপূৰ্ণ অংশ। আজিয়েই Lyfta-ৰ সৈতে ব্যক্তিগত ফিটনেছ যাত্ৰা আৰম্ভ কৰক।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

ফিটনেছ ৰুটিন চাওক: Lyfta

Lyfta এপৰ সম্প্ৰদায় ফিটনেছ সুবিধাৰে ফিটনেছৰ সম্ভাৱনাৰ এক জগত চাওক। বিস্তৃত নিৰ্দেশনা আৰু উচ্চমানৰ ভিডিঅ' টিউটোৰিয়েলেৰে সম্পূৰ্ণ এক্সাৰচাইজৰ এক বিস্তৃত লাইব্ৰেৰী চাওক। মৌলিক মুভ বিচৰা আৰম্ভণিকাৰী হওক বা প্ৰত্যাহ্বানজনক ৱৰ্কআউট বিচৰা উন্নত খেলুৱৈ, Lyfta-ত সকলো আছে। নতুন এক্সাৰচাইজ শিকক, ভংগী নিখুঁত কৰক আৰু বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা বনোৱা গাইডৰে নিৰাপত্তা নিশ্চিত কৰক। Lyfta সম্প্ৰদায়ৰ অংশীদাৰ হওক আৰু ফিটনেছ অন্বেষণৰ এক নতুন স্তৰৰ অভিজ্ঞতা লওক। Lyfta-ৰ সৈতে আপুনি কেৱল ৱৰ্কআউট কৰা নাই; ফিটনেছ যাত্ৰা বিকাশ কৰিছে।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta-ৰ ফিটনেছ এপে প্ৰগতি চকু ৰাখে নেকি?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+