শক্তি আৰু কণ্ডিচনিং এপ

সৰ্বতোমুখী ফিটনেছ

iOS আৰু Android-ৰ বাবে আপোনাৰ চূড়ান্ত ফিটনেছ সংগী Lyfta শক্তি আৰু কণ্ডিচনিং এপ পৃষ্ঠালৈ স্বাগতম। Lyfta-ৰ সৈতে প্ৰশিক্ষণৰ প্ৰগতি ট্ৰেক কৰা, নতুন ট্ৰেইনিং প্ৰগ্ৰাম বিচৰা আৰু ফিটনেছ লক্ষ্য পূৰণ কৰা ইমান সহজ কেতিয়াও হোৱা নাছিল। সম্পূৰ্ণ সম্ভাৱনা মুকলি কৰাত সহায় কৰিবলৈ বনোৱা এপ Lyfta-ৰ সৈতে ৱৰ্কআউট ৰুটিনক আগুৱাই নিয়ক আৰু ফিটনেছ যাত্ৰা সলনি কৰক। আজিয়েই অধিক শক্তিশালী আৰু অধিক কণ্ডিশ্বনড জীৱনৰ যাত্ৰা আৰম্ভ কৰক!

8M+ ব্যৱহাৰকাৰীৰ সম্প্ৰদায়ত যোগদান কৰক

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: শক্তি আৰু কণ্ডিচনিং আয়ত্ত

চূড়ান্ত শক্তি আৰু কণ্ডিচনিং এপ Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ যাত্ৰা সৰ্বাধিক কৰক। ৱৰ্কআউটক শক্তিশালী কৰিবলৈ বনোৱা Lyfta-ই প্ৰগতি মসৃণভাৱে চকু ৰাখিবলৈ দিয়ে। সৰল, সহজ ইণ্টাৰফেচত ফিটনেছ ৰুটিন সাজক, লিপিবদ্ধ কৰক আৰু অনুসৰণ কৰক। ৰিয়েল টাইমৰ জাননীৰে ব্যক্তিগত শ্ৰেষ্ঠ পোৱাৰ ৰোমাঞ্চ অনুভৱ কৰক আৰু সম্পূৰ্ণ গ্ৰাফৰ জৰিয়তে প্ৰগতি চাওক। Lyfta কেৱল এপ নহয়, ই আপোনাৰ ব্যক্তিগত ফিটনেছ সংগী, শীৰ্ষ প্ৰদৰ্শন আৰু তাৰ বাহিৰলৈ গাইড কৰে। ফিটনেছ লক্ষ্যৰ বাবে শ্ৰেষ্ঠ শক্তি আৰু কণ্ডিচনিং এপ Lyfta-ৰ সৈতে ট্ৰেইন কৰাৰ এক অধিক বুদ্ধিমান, অধিক ফলপ্ৰসূ উপায় চাওক।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম আৰু কাগজ অবিহনে আপোনাৰ লিফ্টসমূহ দ্ৰুত আৰু সহজে অনুসৰণ আৰু লগ কৰক

  • ✓ সংহত অটো ৰেষ্ট টাইমাৰ

  • ✓ টেগ ছেটসমূহ ৱাৰ্ম আপ, ফেইলৰ, ড্ৰপ চেট, নেগেটিভ ৰিপ, লেফ্ট আৰু ৰাইট হিচাপে

  • ✓ ছুপাৰছেট, জায়েন্ট চেট বা গ্ৰুপ কৰা অনুশীলন সৃষ্টি কৰক

  • ✓ আপোনাৰ ৱৰ্কআউট আৰু ব্যায়ামত টোকা যোগ কৰক

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টৰ সৈতে ৱৰ্কআউট ৰুটিন শ্বেয়াৰ কৰাটো এতিয়া Lyfta ৰ সৈতে আগৰ তুলনাত সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনল’ড

Lyfta: ৱৰ্কআউট পৰিকল্পনা আয়ত্ত

Lyfta শক্তি আৰু কণ্ডিচনিং এপৰ সৈতে শাৰীৰিক সম্ভাৱনা সৰ্বাধিক কৰক। আমাৰ নতুন ধৰণৰ প্লেটফৰ্মে ৱৰ্কআউট পৰিকল্পনা, সজোৱা আৰু সৃষ্টি মসৃণ আৰু সহজ কৰে। Lyfta-ত ছেট, ৰেপ আৰু ওজনলৈকে ফিটনেছ প্লান নিজৰ মতে সাজিব পাৰে, প্ৰয়োজন আৰু লক্ষ্যৰ লগত অনন্যভাৱে খাপ খোৱা ৱৰ্কআউট নিশ্চিত কৰে। সকলো ফিটনেছ স্তৰৰ বাবে উপযোগী এক্সাৰচাইজৰ বিস্তৃত লাইব্ৰেৰীত সোমাওক আৰু ব্যৱহাৰকাৰীৰ আমাৰ জীৱন্ত সম্প্ৰদায়ে শ্বেয়াৰ কৰা ৱৰ্কআউটৰ পৰা অনুপ্ৰেৰণা বিচাৰক। Lyfta কেৱল এপ নহয়; ই আপোনাৰ ব্যক্তিগত প্ৰশিক্ষক, ফিটনেছ ডায়েৰী আৰু উৎসাহৰ উৎস একেলগে। Lyfta-ৰ সৈতে অধিক শক্তিশালী, অধিক সুস্থ জীৱনলৈ প্ৰথম খোজ দিয়ক।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: শক্তি প্ৰশিক্ষণ চাওক

আপোনাৰ চূড়ান্ত শক্তি আৰু কণ্ডিচনিং সংগী Lyfta এপৰ সৈতে নতুন এক্সাৰচাইজৰ এক জগত চাওক। বিৱৰণ আৰু বৈচিত্ৰ্যৰে সমৃদ্ধ এক্সাৰচাইজৰ আমাৰ বিস্তৃত লাইব্ৰেৰী অনুপ্ৰেৰণা আৰু প্ৰত্যাহ্বান দিবলৈ বনোৱা, ৱৰ্কআউটৰ দিগন্ত বহল কৰে। প্ৰতিটো এক্সাৰচাইজৰ সৈতে হাই-ডেফিনিশ্বন ভিডিঅ' টিউটোৰিয়েল আৰু নিখুঁত পদক্ষেপে পদক্ষেপে নিৰ্দেশনা থাকে, প্ৰতিটো মুভ শুদ্ধ আৰু নিৰাপদে কৰা নিশ্চিত কৰে। মৌলিক শক্তি এক্সাৰচাইজ বিচৰা আৰম্ভণিকাৰী হওক বা জটিল কণ্ডিচনিং মুভ চাই থকা উন্নত খেলুৱৈ, Lyfta-ত সকলো আছে। আজিয়েই Lyfta সম্প্ৰদায়ত যোগ দি প্ৰতিটো ৱৰ্কআউটক গণনাযোগ্য কৰক। আমাৰ পেছাদাৰী দিক-নিৰ্দেশনাৰে ফিটনেছ যাত্ৰাক আগুৱাই নিয়ক আৰু সম্পূৰ্ণ প্ৰশিক্ষণ সম্ভাৱনা মুকলি কৰক।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta এপেৰে ফিটনেছ কেনেকৈ সৰ্বাধিক কৰিব?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+