কিশোৰ ফিটনেছ এপ

সুস্থ বৃদ্ধি আৰু বিকাশ

iOS আৰু Android দুয়োটা প্লেটফৰ্মত উপলব্ধ প্ৰধান কিশোৰ ফিটনেছ এপ Lyfta-লৈ স্বাগতম। প্ৰগতি চকু ৰাখিব পাৰে, নতুন ট্ৰেইনিং প্ৰগ্ৰাম বিচাৰিব পাৰে আৰু চূড়ান্ত ফিটনেছ লক্ষ্য পূৰণ কৰিব পাৰে Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ যাত্ৰাক আগুৱাই নিয়ক। কিশোৰৰ বাবে আদৰ্শ Lyfta অনুপ্ৰেৰণা, উৎসাহ আৰু অধিক সুস্থ জীৱনধাৰাৰ দিশে গাইড কৰিবলৈ বনোৱা হৈছে। আজিয়েই Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ ৰূপান্তৰ আৰম্ভ কৰক!

8M+ ব্যৱহাৰকাৰীৰ সম্প্ৰদায়ত যোগদান কৰক

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: কিশোৰ ফিটনেছ ট্ৰেকাৰ

চূড়ান্ত কিশোৰ ফিটনেছ এপ Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ যাত্ৰাক শক্তিশালী কৰক! ফিটনেছৰ আগ্ৰহত ইন্ধন দিবলৈ বনোৱা Lyfta-ই জিমৰ প্ৰদৰ্শন ট্ৰেক, বিশ্লেষণ আৰু উন্নত কৰাত সহায় কৰে। মসৃণ ইণ্টাৰফেচত ৱৰ্কআউট সহজে লগ কৰিব পাৰে, আৰু স্মাৰ্ট ট্ৰেকিং সুবিধাই ব্যক্তিগত শ্ৰেষ্ঠ উদযাপন কৰি উৎসাহিত ৰাখে। Lyfta-ৰ সৈতে সময়ৰ সৈতে উন্নতি দেখুওৱা অন্তৰ্দৃষ্টিপূৰ্ণ গ্ৰাফৰ জৰিয়তে প্ৰগতি মুকলি হোৱা চাওক। Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছক আগুৱাই নিয়ক — কাৰণ প্ৰতিটো ৱৰ্কআউট গণনাযোগ্য!

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম আৰু কাগজ অবিহনে আপোনাৰ লিফ্টসমূহ দ্ৰুত আৰু সহজে অনুসৰণ আৰু লগ কৰক

  • ✓ সংহত অটো ৰেষ্ট টাইমাৰ

  • ✓ টেগ ছেটসমূহ ৱাৰ্ম আপ, ফেইলৰ, ড্ৰপ চেট, নেগেটিভ ৰিপ, লেফ্ট আৰু ৰাইট হিচাপে

  • ✓ ছুপাৰছেট, জায়েন্ট চেট বা গ্ৰুপ কৰা অনুশীলন সৃষ্টি কৰক

  • ✓ আপোনাৰ ৱৰ্কআউট আৰু ব্যায়ামত টোকা যোগ কৰক

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টৰ সৈতে ৱৰ্কআউট ৰুটিন শ্বেয়াৰ কৰাটো এতিয়া Lyfta ৰ সৈতে আগৰ তুলনাত সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনল’ড

কিশোৰ ৱৰ্কআউট প্লেনৰ - Lyfta

ৱৰ্কআউট ৰুটিনক নতুনকৈ লিখিবলৈ বনোৱা কিশোৰ ফিটনেছ এপ Lyfta-ৰ সৈতে চূড়ান্ত ফিটনেছ ৰূপান্তৰৰ অভিজ্ঞতা লওক। নিজস্ব প্ৰয়োজনৰ লগত খাপ খোৱা ৱৰ্কআউট পৰিকল্পনা, সজোৱা আৰু সৃষ্টি কৰি ফিটনেছ যাত্ৰাক শক্তিশালী কৰক। Lyfta-ই এক্সাৰচাইজ ভাগ কৰিবলৈ, ছেট, ৰেপ আৰু ওজন নিজৰ মতে সাজিবলৈ আৰু ফিটনেছ স্তৰৰ লগত ৱৰ্কআউট সাজিবলৈ দি ফিটনেছ শ্ৰেষ্ঠতাৰ পথ সৰল কৰে। ৱৰ্কআউটৰ বিস্তৃত লাইব্ৰেৰীত সোমাওক আৰু নিজকে প্ৰত্যাহ্বান জনোৱাৰ নতুন উপায় চাওক। সহযোগী কিশোৰৰ ফিটনেছ যাত্ৰাৰ পৰা অনুপ্ৰেৰণা লওক আৰু ফিটনেছ লক্ষ্যৰ দিশে Lyfta-ই গাইড কৰক। আজিয়েই Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ বিপ্লৱ আৰম্ভ কৰক!

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

কিশোৰ ৱৰ্কআউট আৱিষ্কাৰ

Lyfta কিশোৰ ফিটনেছ এপৰ সৈতে আঙুলিৰ মুৰত ফিটনেছৰ জগত চাওক। ফিটনেছ যাত্ৰাত ইন্ধন দিবলৈ বনোৱা মৌলিকৰ পৰা উন্নত কৌশললৈকে বহুতো নতুন এক্সাৰচাইজ বিচাৰক। Lyfta-ৰ সহজ ইণ্টাৰফেচত উচ্চমানৰ ভিডিঅ' টিউটোৰিয়েলেৰে পৰিপূৰক স্পষ্ট, চমু নিৰ্দেশনা আছে। প্ৰতিটো এক্সাৰচাইজ পদক্ষেপে পদক্ষেপে ভাঙি দিয়া হৈছে, প্ৰতিটো মুভ নিৰাপদে আৰু ফলপ্ৰসূভাৱে কৰা নিশ্চিত কৰে। Lyfta-ৰ সৈতে আপুনি কেৱল এক ৰুটিন অনুসৰণ কৰা নাই, ফিটনেছৰ কলা আয়ত্ত কৰিছে। আজিয়েই Lyfta সম্প্ৰদায়ত যোগ দিয়ক আৰু এক্সাৰচাইজৰ বিশাল লাইব্ৰেৰীৰে সম্ভাৱনা মুকলি কৰক। Lyfta কিশোৰ ফিটনেছ এপৰ সৈতে প্ৰশিক্ষণক আগুৱাই নিয়ক, শৰীৰ সলনি কৰক আৰু জীৱনক শক্তিশালী কৰক।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta-ৰ কিশোৰ ফিটনেছ এপে প্ৰগতি চকু ৰাখে নেকি?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+