ব্যক্তিগত ৱৰ্কআউটৰ বাবে শীৰ্ষ এপ

নিজৰ বাবে সাজু ফিটনেছ

iOS আৰু Android দুয়োটাতে উপলব্ধ ব্যক্তিগত ৱৰ্কআউটৰ প্ৰধান এপ Lyfta-লৈ স্বাগতম। ফিটনেছ যাত্ৰাক শক্তিশালী কৰি Lyfta-ই প্ৰগতি চকু ৰাখিবলৈ উন্নত ট্ৰেকিং ক্ষমতা দিয়ে, লগতে ফিটনেছ লক্ষ্য পাবলৈ সহায় কৰিবলৈ বনোৱা নিজৰ মতে সজাব পৰা ট্ৰেইনিং প্ৰগ্ৰামৰ এক বিশাল লাইব্ৰেৰীও দিয়ে। শীৰ্ষ-ৰেটেড ৱৰ্কআউট এপ হিচাপে Lyfta আপোনাৰ চূড়ান্ত ফিটনেছ সংগী, ৱৰ্কআউট আপোনাৰ দৰেই অনন্য ৰাখে। আজিয়েই Lyfta-ৰ সৈতে অধিক সুস্থ জীৱনৰ যাত্ৰা আৰম্ভ কৰক।

8M+ ব্যৱহাৰকাৰীৰ সম্প্ৰদায়ত যোগদান কৰক

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: প্ৰধান ব্যক্তিগত ৱৰ্কআউট এপ

ব্যক্তিগত ৱৰ্কআউটৰ আগশাৰীৰ এপ Lyfta-ৰ সৈতে ব্যক্তিগত ফিটনেছৰ শক্তি অনুভৱ কৰক। Lyfta-ই জিমৰ প্ৰগতি ট্ৰেক কৰা সহজ আৰু আকৰ্ষণীয় কৰে। সহজ ইণ্টাৰফেচত ৱৰ্কআউট সহজে সৃষ্টি, লগ আৰু চকু ৰাখিব পাৰে। প্ৰয়োজন আৰু লক্ষ্যৰ লগত সাজু এক ফিটনেছ যাত্ৰাৰ অভিজ্ঞতা লওক। ব্যক্তিগত শ্ৰেষ্ঠ হ'লে Lyfta-ই তৎক্ষণাত জাননীৰে উৎসাহ দিয়ে, উৎসাহিত আৰু মনোযোগী ৰাখে। ইয়াৰ উপৰিও আমাৰ নতুন গ্ৰাফ সুবিধাৰে সময়ৰ সৈতে উন্নতি চাব পাৰে, Lyfta-ক কেৱল ৱৰ্কআউট এপ নহয়, ফিটনেছ যাত্ৰাৰ সংগী কৰে। ব্যক্তিগত ৱৰ্কআউটৰ শীৰ্ষ এপ Lyfta-ৰ সৈতে ৱৰ্কআউটৰ অভিজ্ঞতাক আগুৱাই নিয়ক।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম আৰু কাগজ অবিহনে আপোনাৰ লিফ্টসমূহ দ্ৰুত আৰু সহজে অনুসৰণ আৰু লগ কৰক

  • ✓ সংহত অটো ৰেষ্ট টাইমাৰ

  • ✓ টেগ ছেটসমূহ ৱাৰ্ম আপ, ফেইলৰ, ড্ৰপ চেট, নেগেটিভ ৰিপ, লেফ্ট আৰু ৰাইট হিচাপে

  • ✓ ছুপাৰছেট, জায়েন্ট চেট বা গ্ৰুপ কৰা অনুশীলন সৃষ্টি কৰক

  • ✓ আপোনাৰ ৱৰ্কআউট আৰু ব্যায়ামত টোকা যোগ কৰক

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টৰ সৈতে ৱৰ্কআউট ৰুটিন শ্বেয়াৰ কৰাটো এতিয়া Lyfta ৰ সৈতে আগৰ তুলনাত সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনল’ড

Lyfta: নিজৰ মতে সাজু ৱৰ্কআউট প্লেনৰ

ব্যক্তিগত ৱৰ্কআউটৰ আগশাৰীৰ এপ Lyfta-ৰ সৈতে ব্যক্তিগত ফিটনেছ পৰিকল্পনাৰ শক্তি চাওক। Lyfta আপোনাৰ চূড়ান্ত ফিটনেছ সংগী, ফিটনেছ লক্ষ্যৰ লগত মিল থকা ৱৰ্কআউট সহজে পৰিকল্পনা, সজোৱা আৰু সৃষ্টি কৰিবলৈ দিয়ে। এপৰ সহজ ইণ্টাৰফেচত এক্সাৰচাইজ ভাগ কৰিব পাৰে, ছেট, ৰেপ আৰু ওজন নিজৰ মতে সাজিব পাৰে আৰু প্ৰগতি সহজে ট্ৰেক কৰিব পাৰে। Lyfta-ৰ সৈতে আপুনি কেৱল এক সাধাৰণ ৱৰ্কআউট প্লান অনুসৰণ কৰা নাই; প্ৰয়োজন আৰু সামৰ্থ্যৰ লগত সাজু এক ফিটনেছ যাত্ৰা সাজিছে। সকলো ফিটনেছ স্তৰৰ বাবে উপযোগী Lyfta-ৰ বিস্তৃত ৱৰ্কআউট লাইব্ৰেৰীত সোমাওক আৰু ফিটনেছপ্ৰেমীৰ আমাৰ সমৃদ্ধ সম্প্ৰদায়ে শ্বেয়াৰ কৰা ৱৰ্কআউটত অনুপ্ৰেৰণা বিচাৰক। আপোনাৰ ব্যক্তিগত ৱৰ্কআউট প্লেনৰ Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ যাত্ৰাৰ দায়িত্ব লওক।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: নিজৰ মতে সাজু ৱৰ্কআউট আৱিষ্কাৰ

অনন্য আৰু আকৰ্ষণীয় ৱৰ্কআউটৰ শীৰ্ষ পছন্দ Lyfta এপৰ সৈতে ব্যক্তিগত ফিটনেছৰ শক্তি চাওক। Lyfta-ৰ সৈতে আপুনি কেৱল এক ৰুটিন অনুসৰণ কৰা নাই, ফিটনেছ লক্ষ্যৰ লগত সাজু নতুন এক্সাৰচাইজৰ এক জগত চাইছে। আমাৰ বিস্তৃত এক্সাৰচাইজ লাইব্ৰেৰীয়ে বিকল্প কেতিয়াও শেষ নহয়, ৱৰ্কআউট সতেজ আৰু ৰোমাঞ্চকৰ ৰাখে। প্ৰতিটো এক্সাৰচাইজৰ সৈতে বিস্তৃত ভিডিঅ' টিউটোৰিয়েল আৰু পদক্ষেপে পদক্ষেপে গাইড থাকে, প্ৰতিটো মুভ শুদ্ধ আৰু নিৰাপদে কৰা নিশ্চিত কৰে। গতিকে কিয় ৰ'ব? আজিয়েই Lyfta এপ ডাউনলোড কৰক আৰু ফিটনেছ শ্ৰেষ্ঠতাৰ যাত্ৰাত নামক। নতুন এক্সাৰচাইজ বিচাৰি ফিটনেছ লক্ষ্য পূৰণ কৰাৰ আনন্দৰ অভিজ্ঞতা লওক — পকেটৰ ব্যক্তিগত প্ৰশিক্ষক Lyfta-ৰ সৈতে।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta ব্যক্তিগত ৱৰ্কআউট এপে কি কৰে?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+