প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰী

শুদ্ধকৈ ট্ৰেইন কৰক

iOS আৰু Android দুয়োটাতে উপলব্ধ আপোনাৰ চূড়ান্ত ফিটনেছ সংগী Lyfta-ৰ প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰী পৃষ্ঠালৈ স্বাগতম। Lyfta-ৰ সৈতে ৱৰ্কআউট সহজে ট্ৰেক কৰিব পাৰে, ট্ৰেইনিং প্ৰগ্ৰাম বিচাৰি বা নিজৰ বাবে সাজিব পাৰে আৰু ফিটনেছৰ আকাংক্ষাৰ যাত্ৰাত গতি আনিব পাৰে। উৎসাহিত থাকক, ফিট থাকক আৰু স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতাৰ লক্ষ্য পূৰণত Lyfta-ক ব্যক্তিগত গাইড হ'বলৈ দিয়ক।

8M+ ব্যৱহাৰকাৰীৰ সম্প্ৰদায়ত যোগদান কৰক

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰী: প্ৰগতি ট্ৰেকাৰ

Lyfta প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰীৰে ফিটনেছ যাত্ৰা উন্নত কৰক। আমাৰ নতুন ধৰণৰ এপে জিম ৱৰ্কআউট সহজে লগ আৰু চকু ৰাখিবলৈ দিয়ে, প্ৰগতি ট্ৰেক কৰাৰ এক মসৃণ ইণ্টাৰফেচ দিয়ে। Lyfta-ৰ সৈতে আপুনি কেৱল ৱৰ্কআউট কৰা নাই; ব্যক্তিগত শ্ৰেষ্ঠৰ দিশে কাম কৰিছে। আমাৰ এপে জয় উদযাপন কৰে, ব্যক্তিগত ৰেকৰ্ড ভাঙিলে জাননী দিয়ে। সহজ গ্ৰাফৰ জৰিয়তে বৃদ্ধি আৰু উন্নতি চাওক, সময়ৰ সৈতে ফিটনেছ প্ৰগতিৰ মানচিত্ৰ আঁকে। জিম লক্ষ্য পোৱাৰ চূড়ান্ত ফিটনেছ সংগী Lyfta প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰী।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম আৰু কাগজ অবিহনে আপোনাৰ লিফ্টসমূহ দ্ৰুত আৰু সহজে অনুসৰণ আৰু লগ কৰক

  • ✓ সংহত অটো ৰেষ্ট টাইমাৰ

  • ✓ টেগ ছেটসমূহ ৱাৰ্ম আপ, ফেইলৰ, ড্ৰপ চেট, নেগেটিভ ৰিপ, লেফ্ট আৰু ৰাইট হিচাপে

  • ✓ ছুপাৰছেট, জায়েন্ট চেট বা গ্ৰুপ কৰা অনুশীলন সৃষ্টি কৰক

  • ✓ আপোনাৰ ৱৰ্কআউট আৰু ব্যায়ামত টোকা যোগ কৰক

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টৰ সৈতে ৱৰ্কআউট ৰুটিন শ্বেয়াৰ কৰাটো এতিয়া Lyfta ৰ সৈতে আগৰ তুলনাত সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনল’ড

Lyfta ৱৰ্কআউট প্লেনৰ

Lyfta-ৰ প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰী সুবিধাৰে ফিটনেছ ৰুটিনক আগুৱাই নিয়ক। এই সহজ সঁজুলিয়ে ফিটনেছ লক্ষ্যৰ লগত মিল থকা ৱৰ্কআউট পৰিকল্পনা, সজোৱা আৰু সৃষ্টি কৰিবলৈ শক্তি দিয়ে। Lyfta-ৰ প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰীয়ে এক্সাৰচাইজ পৰিপাটিভাৱে ভাগ কৰিবলৈ, ছেট, ৰেপ আৰু ওজন নিজৰ মতে সাজিবলৈ আৰু ৱৰ্কআউট নিখুঁতভাৱে পৰিকল্পনা কৰিবলৈ দি এক মসৃণ ফিটনেছ অভিজ্ঞতা সহজ কৰে। সকলো ফিটনেছ স্তৰৰ বাবে উপযোগী ৱৰ্কআউটৰ বিশাল লাইব্ৰেৰী চাওক আৰু আন Lyfta ব্যৱহাৰকাৰীৰ ফিটনেছ যাত্ৰাৰ পৰা অনুপ্ৰেৰণা লওক। Lyfta-ৰ সৈতে ফিটনেছ লক্ষ্য পোৱা ইমান সহজ আৰু ব্যক্তিগত কেতিয়াও হোৱা নাছিল।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰী: ৱৰ্কআউট চাওক

Lyfta এপৰ প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰী সুবিধাৰে নতুন এক্সাৰচাইজৰ এক জগত চাওক। আমাৰ গতিশীল প্লেটফৰ্মে এক্সাৰচাইজৰ এক বিশাল পৰিসৰ চাই, শিকি আৰু আয়ত্ত কৰিবলৈ শক্তি দিয়ে, ৱৰ্কআউট কেতিয়াও একঘেয়ামী নহয়। উচ্চমানৰ ভিডিঅ' টিউটোৰিয়েল আৰু নিখুঁত পদক্ষেপে পদক্ষেপে গাইডৰ এক সমৃদ্ধ লাইব্ৰেৰীৰে Lyfta-ই এক অতুলনীয় প্ৰশিক্ষণ অভিজ্ঞতা দিয়ে। মৌলিক ভংগীৰ পৰা জটিল মুভলৈকে প্ৰতিটো এক্সাৰচাইজ ভালদৰে বুজোৱা হয়, ভংগী শুদ্ধ, নিৰাপদ আৰু ফলপ্ৰসূ ৰাখে। আজিয়েই Lyfta প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰী চাওক আৰু ফিটনেছ যাত্ৰাৰ লগত সাজু বৈচিত্ৰ্যপূৰ্ণ ৱৰ্কআউটৰ শক্তি মুকলি কৰক। Lyfta সম্প্ৰদায়ত যোগ দিয়ক আৰু আমাৰ বিশেষজ্ঞৰ দিক-নিৰ্দেশনাৰে ট্ৰেইনিং ৰুটিনক আগুৱাই নিয়ক।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta প্ৰশিক্ষণ ডায়েৰী কেনেকৈ সৰ্বাধিক কৰিব?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+