Ən yaxşı qidalanma izləmə tətbiqi

Düzgün yeyin, düzgün məşq edin

Həm iOS, həm də Android üçün aparıcı qidalanma izləmə tətbiqi Lyfta-ya xoş gəlmisiniz. Qida qəbulunuzu monitorinq etməyə, əhatəli məşq proqramları yaratmağa və ya kəşf etməyə və nəticədə fitnes hədəflərinizə çatmağa imkan veririk. Lyfta sadəcə tətbiqdən artıqdır — şəxsi qidalanma mütəxəssisiniz və fitnes məşqçinizdir. Qidalanma izləməsi üçün ən yaxşı seçim Lyfta ilə sağlamlıq oyununuzun üstündə qalın.

8M+ istifadəçinin icmasına qoşulun

Find us on:

Lyfta: aparıcı qidalanma izləyicisi

Aparıcı qidalanma izləmə tətbiqi Lyfta ilə ən yaxşı qidalanma izləməsini yaşayın. Sağlamlıq və fitnes yolunuzu dəstəkləmək üçün hazırlanmış Lyfta qida qəbulunuzu diqqətlə izləməyə və zaldakı irəliləyişinizi monitorinq etməyə imkan verir. İntuitiv interfeysi ilə məşqlərinizi rahat yarada, qeyd edə və izləyə bilərsiniz. Lyfta fitnes hədəflərinizi ciddi qəbul edir və yeni şəxsi rekorda çatdığınız hər dəfə sizi xəbərdar edir. Zamanla yaxşılaşmanızı göstərən asan başa düşülən qrafiklərlə irəliləyişinizi və inkişafınızı görün. Fitnes hədəflərinizə çatmaqda ən yaxşı yoldaşınız Lyfta ilə daha sağlam həyat tərzini qəbul edin. Qidalanma izləməsi üçün ən yaxşı seçim Lyfta ilə hər kalorini dəyərli, hər məşqi önəmli edin.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Liftlərinizi qələm və kağız olmadan tez və sadəcə olaraq izləyin və qeyd edin
✓ İnteqrasiya edilmiş Avtomatik istirahət taymeri
✓ İstiləşmə, Uğursuzluq, Düşmə dəstləri, Mənfi təkrarlar, Sol və Sağ kimi etiket dəstləri
✓ Supersetlər, Nəhəng dəstlər və ya Qruplaşdırılmış məşqlər yaradın
✓ Məşqlərinizə və məşqlərinizə qeydlər əlavə edin
✓ Məşq proqramlarını dostlarınız və ya müştərilərinizlə bölüşmək indi Lyfta ilə həmişəkindən daha sadədir!

Yüklə

Lyfta: ən yaxşı qidalanma izləyicisi

Aparıcı qidalanma izləmə tətbiqi Lyfta ilə rahat məşq planlaşdırmasının gücünü yaşayın. Lyfta fərdiləşdirilmiş məşqləri təşkil etmək, planlaşdırmaq və yaratmaq üçün istifadəsi asan alətlər təklif edərək fitnes yolunuza nəzarət etməyə imkan verir. İstər yeni başlayan, istərsə də təcrübəli idmançı olun, Lyfta-nın geniş məşq kitabxanası hər fitnes səviyyəsinə uyğundur. Setləri, təkrarları və çəkiləri fərdiləşdirmək imkanı ilə fitnes hədəflərinizə mükəmməl uyğun gələn məşqlər dizayn edə bilərsiniz. Üstəlik, məşq rutinlərini paylaşan istifadəçi icmamızdan ilham alın. Məşq planlaşdırmasının rahatlıq və fərdiləşdirmə ilə qovuşduğu Lyfta ilə fitnesə gedən yolunuzu səliqəyə salın.

Get App

Lyfta qidalanma izləyicisi

Məşq rutininizi yüksəltmək üçün hazırlanmış ən yaxşı fitnes yoldaşınız Lyfta tətbiqi ilə yeni hərəkətlər dünyasını kəşf edin. Lyfta-nın əsasdan qabaqcıla qədər geniş hərəkət kitabxanası ətraflı video dərslər və addım-addım təlimatlar təklif edir. Lyfta ilə hər hərəkətin dəqiqlik və təhlükəsizliklə icra olunmasını təmin edərək yeni hərəkətləri əminliklə araşdıra bilərsiniz. Mütəxəssis seçilmiş məzmunumuz vizual nümayişlərlə birləşərək fitnesə bütöv yanaşma təqdim edir. Lyfta icmasına bu gün qoşulun və əhatəli hərəkət bələdçimizlə məşq təcrübənizi dəyişdirin. Avucunuzun içindəki şəxsi məşqçiniz Lyfta ilə daha formda, daha sağlam sizə doğru yolunuza başlayın.