Сямейная фітнес-праграма

Здаровыя разам

Вітаем у Lyfta — галоўнай сямейнай фітнес-праграме на iOS і Android. Платформа дазваляе сачыць за трэніроўкамі, знаходзіць новыя рэжымы і дасягаць мэтаў здароўя. З Lyfta змяніць фітнес-шлях сям'і прасцей, чым калі-небудзь. Пачніце запісваць, трэніравацца і перамагаць ужо сёння!

Далучайцеся да супольнасці з больш чым 8M+ карыстальнікаў

Find us on:

Lyfta: галоўны сямейны фітнес

Паскорце фітнес-шлях сям'і з праграмай Lyfta — галоўнай сямейнай фітнес-праграмай, якая натхняе і матывуе. Ад уліку прагрэсу ў зале да персанальных трэніровак Lyfta — фітнес-спадарожнік «усё ў адным». Зразумелы інтэрфейс спрашчае запіс і ўлік. Адзначайце кожны рубеж імгненным апавяшчэннем, калі бярэце новы асабісты рэкорд. Глядзіце прагрэс і трымайце матывацыю на падрабязных графіках росту. Lyfta — партнёр вашай сям'і ў фітнесе і здароўі.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Адсочвайце і запісвайце свае ліфты хутка і проста без ручкі і паперы
✓ Убудаваны таймер аўтаматычнага адпачынку
✓ Наборы тэгаў: размінка, няўдача, падзенне, адмоўныя паўторы, левы і правы
✓ Стварыце супернаборы, гіганцкія наборы або згрупаваныя практыкаванні
✓ Дадавайце нататкі да вашых трэніровак і практыкаванняў
✓ Дзяліцца працэдурамі трэніровак з сябрамі або кліентамі цяпер прасцей, чым калі-небудзь з Lyfta!

Спампаваць

Сямейны фітнес-планавальнік Lyfta

Адчуйце сілу планавання, упарадкавання і складання трэніровак з сямейнай фітнес-праграмай Lyfta. Упарадкуйце шлях зручным інтэрфейсам: планаваць заняткі, сачыць за прагрэсам і дасягаць мэтаў проста і прыемна. З Lyfta можна наладзіць трэніроўкі — падыходы, паўторы і вагу пад ваш узровень. Адкрыйце разнастайную бібліятэку для ўсіх, ад пачаткоўцаў да вопытных спартсменаў. Натхняйцеся шляхамі іншых і пачніце ляпіць свой ужо сёння. Lyfta — больш чым фітнес-праграма: гэта партнёр на шляху да здаравейшай і больш падрыхтаванай сябе.

Get App

Адкрыццё сямейнага фітнесу

Адкрыйце свет фітнесу з сямейнай фітнес-праграмай Lyfta — галоўным спадарожнікам для новых практыкаванняў. Раскрыйце патэнцыял з шырокай бібліятэкай падрабязных гідаў і жывых відэаўрокаў. Ці вы толькі вучыце аснову, ці шукаеце новыя выклікі, старанна падабраны змест дапамагае трэніравацца ўпэўнена і бяспечна. Пакрокавыя інструкцыі здымаюць здагадкі, каб вы маглі засяродзіцца на мэтах. Адчуйце розніцу Lyfta сёння і падніміце шлях дзякуючы падказкам спецыялістаў і пошуку новых практыкаванняў.