Праграма фітнес-календара

Расклад поспеху

Вітаем у Lyfta — вашай галоўнай праграме фітнес-календара на iOS і Android. Lyfta дапамагае сачыць за прагрэсам, знаходзіць або складаць персанальныя планы і ў выніку дасягаць мэтаў здароўя і формы. Заставайцеся ў тонусе, у парадку і на курсе з Lyfta — адданым партнёрам на фітнес-шляху.

Далучайцеся да супольнасці з больш чым 8M+ карыстальнікаў

Find us on:

Фітнес-трэкер Lyfta

Адчуйце зусім новы ўзровень уліку фітнесу з праграмай фітнес-календара Lyfta. Гэты сучасны інструмент дапамагае сачыць за прагрэсам у зале ў рэальным часе. У простым інтэрфейсе лёгка складаць, запісваць і кантраляваць трэніроўкі. Lyfta падштурхоўвае хутчэй дасягаць мэтаў і паведамляе, калі вы бярэце асабісты рэкорд. Прывабныя графікі даюць ясную карціну росту. Падніміце шлях з праграмай фітнес-календара Lyfta — галоўным спадарожнікам трэніровак.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Адсочвайце і запісвайце свае ліфты хутка і проста без ручкі і паперы
✓ Убудаваны таймер аўтаматычнага адпачынку
✓ Наборы тэгаў: размінка, няўдача, падзенне, адмоўныя паўторы, левы і правы
✓ Стварыце супернаборы, гіганцкія наборы або згрупаваныя практыкаванні
✓ Дадавайце нататкі да вашых трэніровак і практыкаванняў
✓ Дзяліцца працэдурамі трэніровак з сябрамі або кліентамі цяпер прасцей, чым калі-небудзь з Lyfta!

Спампаваць

Фітнес-планавальнік Lyfta

Адчуйце сілу парадку з праграмай фітнес-календара Lyfta. Гэты моцны інструмент дапамагае ўпарадкаваць шлях і робіць планаванне простым. З Lyfta лёгка складаць, ставіць у расклад і адсочваць трэніроўкі, каб трымацца мэтаў. Ці вы пачатковец, ці даўно трэніруецеся, шырокая бібліятэка пакрывае ўсе ўзроўні. Наладзьце трэніроўкі: падыходы, паўторы і вагу, каб браць ад кожнага занятку максімум. Натхняйцеся іншымі і іх трэніроўкамі — гэта сацыяльная і матывацыйная частка шляху. Пачніце пераўтварэнне з Lyfta — асабістым планавальнікам трэніровак.

Get App

Адкрыйце фітнес-схемы — Lyfta

Адкрыйце свет фітнесу пад рукой з праграмай Lyfta. Функцыя фітнес-календара дапамагае знаходзіць новыя практыкаванні пад вашы патрэбы і мэты. У шырокай бібліятэцы — ад сілавых трэніровак да кардыё, ад ёгі да HIIT — натхненне не скончыцца. Да кожнага практыкавання ёсць падрабязныя інструкцыі, відэаўрокі і падказкі спецыялістаў, каб тэхніка была дакладнай, а бяспека — на першым месцы. Ці вы пачатковец, ці вопытны прафесіянал, фітнес-каляндар Lyfta — асабісты трэнер у кішэні. Далучайцеся да супольнасці Lyfta сёння і змяніце рэжым.