Праграма для трэнажорнай залы

Зала дзе заўгодна

Вітаем у Lyfta — найлепшай праграме для трэнажорнай залы на iOS і Android. Lyfta — ваш асабісты фітнес-спадарожнік: яна дапамагае весці ўлік трэніровак, адкрываць новыя праграмы падрыхтоўкі і дасягаць фітнес-мэтаў. Далучайцеся да супольнасці аматараў фітнесу і змяніце свой шлях ужо сёння. Рыхтуйцеся падняць трэніроўкі на новы ўзровень з Lyfta — праграмай, якая вядзе вас да мэтаў.

Далучайцеся да супольнасці з больш чым 8M+ карыстальнікаў

Find us on:

Фітнес-трэкер Lyfta

Адкрыйце новы ўзровень уліку фітнесу з Lyfta — зручнай праграмай для трэнажорнай залы для кожнага, хто трэніруецца. Lyfta дапамагае сачыць за прагрэсам у зале: вы можаце складаць, запісваць і кантраляваць трэніроўкі ў простым і зразумелым інтэрфейсе. Заставайцеся ў тонусе: Lyfta паведамляе кожны раз, калі вы паляпшаеце асабісты рэкорд у любым практыкаванні. Назірайце, як растуць графікі формы, калі вы паслядоўна прагрэсуеце. Lyfta — гэта не проста праграма для залы, а асабісты фітнес-спадарожнік, які вядзе да вашых мэтаў. Пачніце шлях да лепшай формы з Lyfta ўжо сёння.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Адсочвайце і запісвайце свае ліфты хутка і проста без ручкі і паперы
✓ Убудаваны таймер аўтаматычнага адпачынку
✓ Наборы тэгаў: размінка, няўдача, падзенне, адмоўныя паўторы, левы і правы
✓ Стварыце супернаборы, гіганцкія наборы або згрупаваныя практыкаванні
✓ Дадавайце нататкі да вашых трэніровак і практыкаванняў
✓ Дзяліцца працэдурамі трэніровак з сябрамі або кліентамі цяпер прасцей, чым калі-небудзь з Lyfta!

Спампаваць

Lyfta для залы: планавальнік трэніровак

Адчуйце сапраўднае фітнес-пераўтварэнне з Lyfta — вашай праграмай для трэнажорнай залы. Lyfta дапамагае ўпарадкаваць трэніроўкі дзякуючы зручным інструментам планавання і арганізацыі. З Lyfta вы складзяце ўласны план, падбярэце падыходы, паўторы і вагу пад свой узровень і будзеце бачыць прагрэс у рэальным часе. У праграме — шырокая бібліятэка трэніровак для пачаткоўцаў і вопытных, каб шлях быў сапраўды асабістым. Натхняйцеся і матывуйцеся, разглядаючы трэніроўкі іншых карыстальнікаў. Зрабіце крок да здаравейшага ладу жыцця з Lyfta — вашым гідам па фітнесе, планавальнікам трэніровак і асабістым трэнерам у адной праграме.

Get App

Адкрыйце трэніроўкі ў зале

Адкрыйце сілу фітнесу з праграмай Lyfta для трэнажорнай залы. Платформа змяняе вашы трэніроўкі: тут вялікая бібліятэка практыкаванняў, якія можна вывучаць і асвойваць. З Lyfta лёгка знайсці новыя рухі пад ваш узровень і мэты. Падрабязныя відэаўрокі і пакрокавыя інструкцыі дапамагаюць выконваць кожнае практыкаванне правільна — з лепшым вынікам і меншай рызыкай траўмы. Зразумелы інтэрфейс і парады спецыялістаў дапамагаюць разнастаіць трэніроўкі і не губляць матывацыю. Далучайцеся да супольнасці Lyfta сёння і па-новаму паглядзіце на свой фітнес-шлях з нашай сучаснай праграмай для залы.