Праграма сілавых трэніровак

Набірайце сілу

Адчуйце сілу фітнесу з Lyfta — галоўнай праграмай сілавых трэніровак, ужо на iOS і Android. Падніміце трэніроўкі, сачыце за прагрэсам і лёгка дасягайце фітнес-мэтаў. Ці вы складваеце ўласны рэжым, ці даследуеце разнастайныя гатовыя праграмы, Lyfta дапамагае ўзяць сілавы шлях пад кантроль. Пачніце пераўтварэнне сёння з Lyfta — партнёрам у сіле і фітнесе.

Далучайцеся да супольнасці з больш чым 8M+ карыстальнікаў

Find us on:

Lyfta: галоўныя сілавыя трэніроўкі

Адкрыйце сілу фітнесу з Lyfta — вядучай праграмай сілавых трэніровак, якая мяняе рэжым. Сучасная праграма дапамагае сачыць за прагрэсам у зале і дае плаўную платформу, каб складаць, запісваць і адсочваць трэніроўкі. Зразумелы інтэрфейс робіць карыстанне простым, таму трымаць мэты пад кантролем лягчэй, чым калі-небудзь. Адзначайце перамогі персанальнымі апавяшчэннямі, калі бярэце новы асабісты рэкорд. З прасунутай аналітыкай можна глядзець падрабязныя графікі росту. Падніміце сілавы шлях з Lyfta — галоўным спадарожнікам у зале.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Адсочвайце і запісвайце свае ліфты хутка і проста без ручкі і паперы
✓ Убудаваны таймер аўтаматычнага адпачынку
✓ Наборы тэгаў: размінка, няўдача, падзенне, адмоўныя паўторы, левы і правы
✓ Стварыце супернаборы, гіганцкія наборы або згрупаваныя практыкаванні
✓ Дадавайце нататкі да вашых трэніровак і практыкаванняў
✓ Дзяліцца працэдурамі трэніровак з сябрамі або кліентамі цяпер прасцей, чым калі-небудзь з Lyfta!

Спампаваць

Lyfta: майстэрства сілавых трэніровак

Адчуйце сілу ўпарадкаваных трэніровак з праграмай сілавых трэніровак Lyfta. Зразумелы інтэрфейс робіць планаванне, упарадкаванне і складанне простымі. Lyfta — ваш лічбавы трэнер: шырокая бібліятэка падыходзіць усім узроўням. Наладзьце падыходы, паўторы і вагу і сачыце за прагрэсам у рэальным часе. З Lyfta вы не проста ідзяце па схеме — вы ідзяце фітнес-шляхам пад канкрэтныя мэты. Адкрыйце разнастайныя трэніроўкі супольнасці і натхніцеся на новыя вышыні. Lyfta — больш чым праграма трэніровак: партнёр у сілавой падрыхтоўцы.

Get App

Сілавыя трэніроўкі Lyfta

Раскрыйце фітнес-патэнцыял з праграмай сілавых трэніровак Lyfta. Адкрыйце шырокі набор новых практыкаванняў для рэжыму — усё пад рукой. Глыбокія відэаўрокі і пісьмовыя гіды даюць ясныя кароткія інструкцыі, каб асвойваць кожны рух упэўнена і бяспечна. Ад базы да прасунутых тэхнік Lyfta дае інструменты, каб узмацніць досвед. Адчуйце сілу персанальнага фітнесу з Lyfta — галоўнай праграмай, каб шукаць і вучыць новыя практыкаванні. Падніміце рэжым з Lyfta — там, дзе фітнес сустракаецца з інавацыямі.