Лепшы трэкер CrossFit

Спаборнічайце ўпэўнена

Вітаем у Lyfta — вядучай праграме-трэкеры CrossFit для прылад iOS і Android. Папулярная праграма дазваляе сачыць за падрыхтоўкай CrossFit, знаходзіць або складаць уласныя праграмы і дасягаць фітнес-мэтаў. З Lyfta вы не проста фіксуеце прагрэс — вы падымаеце шлях CrossFit. Пачніце пераўтварэнне з самым надзейным трэкерам CrossFit ужо сёння.

Далучайцеся да супольнасці з больш чым 8M+ карыстальнікаў

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Вядучы трэкер CrossFit ад Lyfta

Раскрыйце фітнес-патэнцыял з Lyfta — вядучай праграмай-трэкерам CrossFit. Узмацніце шлях CrossFit: старанна адсочвайце, запісвайце і аналізуйце трэніроўкі ў плаўным зручным інтэрфейсе. Lyfta не толькі дазваляе фіксаваць прагрэс, але і адзначае рубежы, паведамляючы, калі вы бярэце асабісты рэкорд. Акуніцеся ў рост з падрабязнымі графікамі ўстойлівага паляпшэння. Адчуйце задавальненне ад нагляднага прагрэсу і матывацыю новых мэтаў з Lyfta — лепшым трэкерам CrossFit.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Адсочвайце і запісвайце свае ліфты хутка і проста без ручкі і паперы

  • ✓ Убудаваны таймер аўтаматычнага адпачынку

  • ✓ Наборы тэгаў: размінка, няўдача, падзенне, адмоўныя паўторы, левы і правы

  • ✓ Стварыце супернаборы, гіганцкія наборы або згрупаваныя практыкаванні

  • ✓ Дадавайце нататкі да вашых трэніровак і практыкаванняў

  • ✓ Дзяліцца працэдурамі трэніровак з сябрамі або кліентамі цяпер прасцей, чым калі-небудзь з Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Спампаваць

Планавальнік трэніровак CrossFit — Lyfta

Падніміце фітнес-шлях з Lyfta — вядучым у галіне трэкерам CrossFit, які спрашчае планаванне, упарадкаванне і складанне трэніровак. Зразумелая платформа дазваляе лёгка групаваць практыкаванні і наладзіць падыходы, паўторы і вагу, пракладаючы прасцейшы шлях да мэтаў. Шырокая бібліятэка для ўсіх узроўняў дапамагае даследаваць, падладжваць і пераадольваць схемы. Бярыце натхненне з рэжымаў іншых, каб свой заставаўся свежым і патрабавальным. Абярыце Lyfta — галоўнага партнёра персанальнага, упарадкаванага і дынамічнага досведу CrossFit.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Лепшы трэкер CrossFit ад Lyfta

Адкрыйце свет новых практыкаванняў з праграмай Lyfta — галоўным трэкерам CrossFit. Шырокая бібліятэка, ад пачатковага ўзроўню да прасунутага, не дае скончыцца варыянтам, каб кінуць сабе выклік. З Lyfta можна вывучаць і асвойваць разнастайныя рухі на якасных відэа і ў падрабязных інструкцыях. Гіды спецыялістаў дапамагаюць трымаць правільную тэхніку, браць больш выніку і зніжаць рызыку траўмы. Падніміце шлях CrossFit з Lyfta — уваходам да поўных, зразумелых і эфектыўных схем. Пачніце даследаваць сёння і змяніце рэжым з праграмай Lyfta.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Трэкер CrossFit Lyfta: наколькі ён эфектыўны?+
Як сачыць за прагрэсам CrossFit з Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+