Лепшая праграма ўліку харчавання

Ежце правільна, трэніруйцеся правільна

Вітаем у Lyfta — вядучай праграме ўліку харчавання на iOS і Android. Яна дапамагае сачыць за рацыёнам, складаць або знаходзіць поўныя праграмы і ў выніку дасягаць фітнес-мэтаў. Lyfta — больш чым праграма: асабісты кансультант па харчаванні і фітнес-трэнер у адным. Трымайце здароўе пад кантролем з Lyfta — галоўным выбарам для ўліку харчавання.

Далучайцеся да супольнасці з больш чым 8M+ карыстальнікаў

Find us on:

Lyfta: вядучы трэкер харчавання

Адчуйце галоўны ўлік харчавання з Lyfta — вядучай праграмай уліку харчавання. Яна падтрымлівае шлях здароўя і формы: можна старанна весці рацыён і сачыць за прагрэсам у зале. У зразумелым інтэрфейсе лёгка складаць, запісваць і адсочваць трэніроўкі. Lyfta сур'ёзна ставіцца да мэтаў і паведамляе, калі вы бярэце новы асабісты рэкорд. Глядзіце прагрэс і рост на простых графіках. Абярыце здаравейшы лад жыцця з Lyfta — галоўным спадарожнікам фітнес-мэтаў. Няхай кожная калорыя і кожная трэніроўка маюць сэнс з Lyfta — галоўным выбарам для ўліку харчавання.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Адсочвайце і запісвайце свае ліфты хутка і проста без ручкі і паперы
✓ Убудаваны таймер аўтаматычнага адпачынку
✓ Наборы тэгаў: размінка, няўдача, падзенне, адмоўныя паўторы, левы і правы
✓ Стварыце супернаборы, гіганцкія наборы або згрупаваныя практыкаванні
✓ Дадавайце нататкі да вашых трэніровак і практыкаванняў
✓ Дзяліцца працэдурамі трэніровак з сябрамі або кліентамі цяпер прасцей, чым калі-небудзь з Lyfta!

Спампаваць

Lyfta: галоўны трэкер харчавання

Адчуйце сілу плаўнага планавання з Lyfta — вядучай праграмай уліку харчавання. Lyfta дапамагае ўзяць шлях пад кантроль простымі інструментамі, каб упарадкоўваць, планаваць і складаць персанальныя трэніроўкі. Ці вы пачатковец, ці вопытны спартсмен, шырокая бібліятэка пакрывае кожны ўзровень. Можна наладзіць падыходы, паўторы і вагу і сабраць трэніроўкі дакладна пад мэты. Бярыце натхненне ад супольнасці, якая дзеліцца схемамі. Спрасціце шлях да формы з Lyfta, дзе планаванне сустракаецца са зручнасцю і наладкай пад вас.

Get App

Трэкер харчавання Lyfta

Адкрыйце свет новых практыкаванняў з праграмай Lyfta — галоўным фітнес-спадарожнікам, які падымае рэжым. Шырокая бібліятэка, ад базы да прасунутага ўзроўню, дае падрабязныя відэаўрокі і пакрокавыя інструкцыі. З Lyfta можна ўпэўнена вывучаць новыя рухі і выконваць іх дакладна і бяспечна. Змест спецыялістаў разам з нагляднымі паказамі дае цэласны падыход да фітнесу. Далучайцеся да супольнасці Lyfta сёння і змяніце досвед поўным гідам. Пачніце шлях да больш падрыхтаванай і здаравейшай сябе з Lyfta — асабістым трэнерам на далоні.