Планавальнік трэніровак

Плануйце і перамагайце

Вітаем у Lyfta — вашай галоўнай праграме-планавальніку трэніровак на iOS і Android. З Lyfta лёгка сачыць за прагрэсам, знаходзіць новыя праграмы або складаць свае і трымаць матывацыю да мэтаў здароўя. Пачніце шлях з Lyfta сёння — бо ваш шлях самаадчування заслугоўвае найлепшага інструмента планавання і ўліку.

Далучайцеся да супольнасці з больш чым 8M+ карыстальнікаў

Find us on:

Планавальнік трэніровак Lyfta

Адчуйце галоўны фітнес-шлях з планавальнікам трэніровак Lyfta. Гэтая сучасная магчымасць дазваляе лёгка планаваць, запісваць і кантраляваць трэніроўкі ў зале. З Lyfta вы не проста пацееце — вы бярэце асабістыя рэкорды. Заставайцеся ў тонусе з апавяшчэннямі ў рэальным часе, якія адзначаюць прагрэс і асабістыя рэкорды. Глядзіце рост на інтэрактыўных графіках. Планавальнік трэніровак Lyfta — ваш асабісты спадарожнік для мацнейшай, больш падрыхтаванай і здаравейшай сябе.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Адсочвайце і запісвайце свае ліфты хутка і проста без ручкі і паперы
✓ Убудаваны таймер аўтаматычнага адпачынку
✓ Наборы тэгаў: размінка, няўдача, падзенне, адмоўныя паўторы, левы і правы
✓ Стварыце супернаборы, гіганцкія наборы або згрупаваныя практыкаванні
✓ Дадавайце нататкі да вашых трэніровак і практыкаванняў
✓ Дзяліцца працэдурамі трэніровак з сябрамі або кліентамі цяпер прасцей, чым калі-небудзь з Lyfta!

Спампаваць

Планавальнік трэніровак Lyfta

Наладзьце фітнес з планавальнікам трэніровак Lyfta — вашым асабістым фітнес-саюзнікам. Спрасціце шлях зразумелым інструментам планавання, упарадкавання і складання. Lyfta дапамагае ўзяць трэніроўкі пад кантроль і дае зручную платформу, каб наладзіць практыкаванні, падыходы, паўторы і вагу пад мэты. Акуніцеся ў шырокую бібліятэку для кожнага ўзроўню — ад пачаткоўца да прафесіянала. Адкрывайце, падладжвайце і натхняйцеся схемамі жывой супольнасці. З Lyfta дасягаць мэтаў прасцей, чым калі-небудзь.

Get App

Адкрыйце схемы трэніровак

Адкрыйце новы свет фітнесу з праграмай Lyfta — галоўным планавальнікам трэніровак. Вялікая бібліятэка дапамагае вывучаць і спрабаваць розныя трэніроўкі, каб рэжым заставаўся свежым і жывым. З Lyfta вы не проста ідзяце па інструкцыях: вы вучыце і асвойваеце новыя тэхнікі па глыбокіх відэаўроках і падрабязных пакрокавых гідах. Бяспека і дакладнасць — на першым месцы, каб браць ад кожнай трэніроўкі максімум. Будзьце часткай супольнасці Lyfta і змяніце шлях падказкамі спецыялістаў і сучаснымі практыкаваннямі. Lyfta — ваш партнёр у дасягненні фітнес-мэтаў.