Приложение за подготовка на атлети

Тренирайте като шампион

Добре дошли в Lyfta — водещото приложение за подготовка на атлети за iOS и Android. С него следите напредъка, откривате или създавате собствени програми и постигате фитнес целите си. Независимо дали сте опитен атлет или тепърва започвате, Lyfta е вашият партньор в подготовката: вдига представянето и отключва потенциала. Започнете пътя си с Lyfta днес и усетете разликата.

Присъединете се към общността от 8M+ потребители

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: елитна подготовка на атлети

Извлечете максимума от спортното си представяне с приложението Lyfta за подготовка на атлети. Ясният и удобен интерфейс ви позволява лесно да създавате, записвате и следите тренировките, за да останете на върха на играта си. Приложението е създадено да поддържа мотивацията и ви известява, когато постигнете нов личен рекорд. Вижте напредъка и подобрението във времето през подробни графики и статистики. Използвайте технологията, за да вдигнете нивото на пътя си. Изтеглете приложението Lyfta за подготовка на атлети днес и направете първата крачка към спортните си цели.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Проследявайте и регистрирайте вашите асансьори бързо и лесно без писалка и хартия

  • ✓ Интегриран таймер за автоматична почивка

  • ✓ Набори от етикети като загряване, неуспех, комплекти за отпадане, отрицателни повторения, ляво и дясно

  • ✓ Създавайте суперсерии, гигантски комплекти или групирани упражнения

  • ✓ Добавете бележки към вашите тренировки и упражнения

  • ✓ Споделянето на рутинни тренировки с приятели или клиенти вече е по-лесно от всякога с Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Изтегли

Планер за тренировки на атлети

Опитайте ново ниво на планиране с приложението Lyfta за подготовка на атлети. Този силен инструмент дава на атлети от всяко ниво контрол върху рутината. Ясният интерфейс позволява плавно организиране, планиране и създаване на тренировки, съобразени с целите ви. С богата библиотека от упражнения и тренировки, вдъхновени от потребители, Lyfta носи личен подход към подготовката. От настройката на серии, повторения и тежести до групирането на упражнения, Lyfta опростява пътя. Поемете контрола, мотивирайте се и стигнете по-високо с приложението Lyfta за подготовка на атлети.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Открийте подготовка за атлети

Усетете силата на личния фитнес с приложението Lyfta за подготовка на атлети. Ясният интерфейс ви позволява да разглеждате и откривате нови упражнения според нивото и целите си. С Lyfta отключвате обширна библиотека от професионално подбрани тренировки, всяка с подробни инструкции и видеоуроци с високо качество. Усвоявайте нови движения, предизвиквайте границите си и постигайте целите с точност и безопасност. Lyfta улеснява вдигането на нивото на режима и ви дава инструментите да изпълнявате всяко упражнение правилно и ефективно. Присъединете се към растящата общност и вдигнете рутината си с Lyfta още днес.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Подобрява ли приложението на Lyfta за атлети подготовката?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+