Приложение за кардио и сила

Тренировки, които ускоряват пулса

Изживейте пътя си с приложението на Lyfta за кардио и сила, налично за iOS и Android. Следете напредъка, откривайте или създавайте собствени програми и се тласнете към фитнес целите. Вдигнете здравето на сърцето и изградете сила на едно място с Lyfta. Пътят към по-здрава и по-стегната версия на вас започва тук.

Присъединете се към общността от 8M+ потребители

Find us on:

Тракер за кардио и сила Lyfta

Открийте силата на фитнеса с приложението на Lyfta за кардио и сила. Този иновативен инструмент е вашият спътник в залата, създаден да ви помага да наблюдавате и подобрявате рутините. С Lyfta лесно създавате, записвате и следите пътя в плавна и удобна платформа. Ясното приложение ви известява, когато постигнете нов личен рекорд, и ви държи мотивирани и съсредоточени. С интерактивните графики виждате напредъка и подобрението във времето. Приложението на Lyfta за кардио и сила е повече от фитнес тракер: личен треньор, подкрепа и пазител на рекордите в едно. Започнете пътя си с Lyfta днес и усетете разликата.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Проследявайте и регистрирайте вашите асансьори бързо и лесно без писалка и хартия
✓ Интегриран таймер за автоматична почивка
✓ Набори от етикети като загряване, неуспех, комплекти за отпадане, отрицателни повторения, ляво и дясно
✓ Създавайте суперсерии, гигантски комплекти или групирани упражнения
✓ Добавете бележки към вашите тренировки и упражнения
✓ Споделянето на рутинни тренировки с приятели или клиенти вече е по-лесно от всякога с Lyfta!

Изтегли

Кардио и сила: планер за тренировки

Усетете силата на ефективното планиране с приложението на Lyfta за кардио и сила. Подредете пътя, като без усилие организирате и създавате лични тренировки в удобната платформа. Приложението предлага пълно групиране на упражнения и ви позволява да настройвате серии, повторения и тежести към целите си. С Lyfta имате достъп до обширна библиотека, внимателно създадена за всяко ниво. Открийте потенциала на режима, вдъхновете се от други ентусиасти и направете крачка към здравните цели с приложението на Lyfta за кардио и сила.

Get App

Открийте кардио и сила — Lyfta

Вдигнете пътя си с раздела за кардио и сила в приложението Lyfta. Открийте обширна библиотека, всяко упражнение създадено да оптимизира кардио силата и издръжливостта. С Lyfta намирането на нови упражнения е лесно. Ясният интерфейс ви позволява лесно да разглеждате и избирате тренировки, които пасват на целите. Всяко упражнение идва с подробни инструкции, качествени видеоуроци и ръководства стъпка по стъпка, за точно и безопасно изпълнение. Независимо дали сте начинаещ или напреднал атлет, разделът за кардио и сила има нещо за всеки. Присъединете се към общността на Lyfta днес и отключете потенциала с експертно подбрани упражнения за кардио и сила.