Приложение за фитнес календар

Планирайте успеха

Добре дошли в Lyfta — вашето приложение за фитнес календар за iOS и Android. Lyfta ви дава сила да наблюдавате напредъка, да откривате или създавате лични планове и да постигате здравните и фитнес цели. Останете мотивирани, организирани и в крак с Lyfta — отдаденият ви партньор по пътя.

Присъединете се към общността от 8M+ потребители

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Фитнес тракер Lyfta

Опитайте съвсем ново ниво на проследяване с приложението на Lyfta за фитнес календар. Този иновативен инструмент е създаден да ви помага да следите напредъка в залата в реално време. С лесния интерфейс без усилие създавате, записвате и наблюдавате тренировките. Lyfta ви тласка към целите по-бързо, като ви известява всеки път, когато постигнете личен рекорд. Привлекателните графики дават ясна картина на подобрението във времето. Вдигнете пътя си с приложението на Lyfta за фитнес календар — вашият спътник в тренировките.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Проследявайте и регистрирайте вашите асансьори бързо и лесно без писалка и хартия

  • ✓ Интегриран таймер за автоматична почивка

  • ✓ Набори от етикети като загряване, неуспех, комплекти за отпадане, отрицателни повторения, ляво и дясно

  • ✓ Създавайте суперсерии, гигантски комплекти или групирани упражнения

  • ✓ Добавете бележки към вашите тренировки и упражнения

  • ✓ Споделянето на рутинни тренировки с приятели или клиенти вече е по-лесно от всякога с Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Изтегли

Фитнес планер Lyfta

Усетете силата на организацията с приложението Lyfta за фитнес календар. Този силен инструмент е създаден да подреди пътя и да направи планирането лесно. С Lyfta лесно създавате, насрочвате и следите тренировките и оставате в крак с целите. Независимо дали сте начинаещ или опитен ентусиаст, обширната библиотека покрива всяко умение. Настройте тренировките с регулируеми серии, повторения и тежести и извлечете максимума от всяка сесия. Вдъхновете се от другите потребители и техните тренировки и добавете социален и мотивиращ нюанс. Започнете преобразяването си с Lyfta — вашият личен планер за тренировки.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Открийте фитнес рутини — Lyfta

Открийте свят на фитнес на една ръка разстояние с приложението Lyfta. Функцията за фитнес календар ви позволява да разглеждате и намирате нови упражнения по индивидуалните нужди и цели. С обширна библиотека — от силова тренировка до кардио, от йога до HIIT — вдъхновението не свършва. Всяко упражнение идва с подробни инструкции, видеоуроци и експертни насоки, за вярна форма и безопасност на първо място. Независимо дали сте начинаещ или опитен професионалист, фитнес календарът на Lyfta е личният треньор в джоба ви. Присъединете се към общността на Lyfta днес и обновете рутината.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Как да извлечете максимума от тренировките с фитнес календара на Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+