Приложение за функционална тренировка

Тренирайте за живота

Добре дошли в Lyfta — вашето приложение за функционална тренировка за iOS и Android. Усилете пътя си, като следите тренировките, разглеждате или създавате програми по мярка и постигате здравните цели. С Lyfta преобразете начина на живот и вдигнете фитнес потенциала на една ръка разстояние. Изживейте революцията във функционалната тренировка днес с Lyfta — вашият фитнес спътник.

Присъединете се към общността от 8M+ потребители

Find us on:

Lyfta: водещо приложение за функционална тренировка

Открийте силата на функционалния фитнес с Lyfta — вашето приложение за функционална тренировка. Преобразете рутината, следете напредъка и стигнете до нови висоти с Lyfta. Ясният и удобен интерфейс ви позволява плавно да създавате, записвате и следите тренировките и прави сесиите в залата по-продуктивни от всякога. С Lyfta всяко постижение се отбелязва: получавате мигновени известия, когато разбиете личен рекорд, и виждате подробни графики за подобрението във времето. Вдигнете пътя си с Lyfta — водещото приложение за функционална тренировка.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Проследявайте и регистрирайте вашите асансьори бързо и лесно без писалка и хартия
✓ Интегриран таймер за автоматична почивка
✓ Набори от етикети като загряване, неуспех, комплекти за отпадане, отрицателни повторения, ляво и дясно
✓ Създавайте суперсерии, гигантски комплекти или групирани упражнения
✓ Добавете бележки към вашите тренировки и упражнения
✓ Споделянето на рутинни тренировки с приятели или клиенти вече е по-лесно от всякога с Lyfta!

Изтегли

Lyfta: подреден планер за тренировки

Отключете фитнес потенциала си с приложението Lyfta за функционална тренировка. Този силен инструмент е вашият спътник и ви позволява да планирате, организирате и създавате тренировки с лекота. Lyfta маха догадките от режима и предлага плавен интерфейс да групирате упражнения и да персонализирате серии, повторения и тежести според нивото и целите. Потопете се в пълната библиотека за всяко ниво и открийте свят от вдъхновение от други ентусиасти. С Lyfta постигането на целите никога не е било по-подредено.

Get App

Lyfta: открийте функционалната тренировка

Опитайте ново ниво на фитнес с приложението Lyfta — вашият водач за нови упражнения. Приложението за функционална тренировка е създадено да вдигне рутината с подробни и лесни за следване инструкции за широк набор от упражнения. Независимо дали сте начинаещ или опитен атлет, пълните видеоуроци и ръководствата стъпка по стъпка гарантират точност и безопасност. С приложението получавате повече от упражнения: достъп до знание от фитнес експерти, което ви помага да разберете защо стои зад всяко движение. Присъединете се към общността на Lyfta днес и поемете контрол върху пътя с интерактивното и удобно приложение за функционална тренировка.