Приложение за клек и мъртва тяга

Овладейте големите вдигания

Изживейте пътя си с Lyfta — водещото приложение за клек и мъртва тяга за iOS и Android. Вдигнете рутината, като следите напредъка, откривате иновативни програми и постигате фитнес постиженията. С Lyfta превърнете силовата тренировка в плавен и възнаграждаващ опит. Стигнете до върхово представяне в клека и мъртвата тяга още днес!

Присъединете се към общността от 8M+ потребители

Find us on:

Lyfta: тракер за клек и мъртва тяга

Опитайте ново ниво на подготовка с Lyfta — най-доброто приложение за клек и мъртва тяга. Създадено за ентусиасти, Lyfta ви помага ефективно да наблюдавате и следите напредъка в залата. С ясния интерфейс без усилие създавате, записвате и проследявате тренировките. Избутайте границите: Lyfta ви известява всеки път, когато надминете личен рекорд. Гледайте как пътят се разгръща през интерактивни графики за стабилното подобрение във времето. Вдигнете клека и мъртвата тяга с Lyfta — вашият спътник в залата за постоянен напредък.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Проследявайте и регистрирайте вашите асансьори бързо и лесно без писалка и хартия
✓ Интегриран таймер за автоматична почивка
✓ Набори от етикети като загряване, неуспех, комплекти за отпадане, отрицателни повторения, ляво и дясно
✓ Създавайте суперсерии, гигантски комплекти или групирани упражнения
✓ Добавете бележки към вашите тренировки и упражнения
✓ Споделянето на рутинни тренировки с приятели или клиенти вече е по-лесно от всякога с Lyfta!

Изтегли

Планер за клек и мъртва тяга

Открийте силата на личното планиране с Lyfta — вашето приложение за клек и мъртва тяга. Lyfta подрежда организацията и прави планирането, създаването и изпълнението по-лесни от всякога. С пълна библиотека настройвате серии, повторения и тежести към индивидуалните нужди. Независимо дали сте начинаещ или опитен ентусиаст, Lyfta предлага тренировки за всяко ниво. Вдъхновете се и от пътя на другите потребители. Направете първата крачка към целите с Lyfta — вашият партньор за сила и кондиция.

Get App

Майсторство в клек и мъртва тяга

Дайте тласък на пътя си с приложението Lyfta — вашият спътник за нови упражнения. Разделът за клек и мъртва тяга дава обширна библиотека с разнообразни тренировки, всяка обяснена с подробни инструкции и професионални видеоуроци. Независимо дали сте начинаещ или напреднал ентусиаст, пълните ръководства ви помагат да усъвършенствате формата, да увеличите силата и да пазите безопасността. Изживейте тръпката да откривате нови упражнения и да избутвате границите. Присъединете се към общността на Lyfta днес и преобразете подготовката с експертен съвет и иновативни решения.