Приложение за силова тренировка

Изграждайте сила

Усетете силата на фитнеса с Lyfta — вашето приложение за силова тренировка, вече налично за iOS и Android. Вдигнете тренировките, следете напредъка и постигайте целите с лекота. Независимо дали създавате собствен режим или разглеждате разнообразните готови програми, Lyfta ви дава контрол върху силовия път. Започнете преобразяването си днес с Lyfta — вашият партньор за сила и фитнес.

Присъединете се към общността от 8M+ потребители

Find us on:

Lyfta: най-добрата силова тренировка

Открийте силата на фитнеса с Lyfta — водещото приложение за силова тренировка, създадено да обнови рутината. Този иновативен тракер ви помага да наблюдавате напредъка в залата и дава плавна платформа да създавате, записвате и следите тренировките. Ясният интерфейс осигурява лесен опит и прави целите по-близо от всякога. Отбелязвайте победите с лични известия при нов личен рекорд. С напредналите анализи виждате подробни графики за подобрението във времето. Вдигнете силовия път с Lyfta — вашият спътник в залата.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Проследявайте и регистрирайте вашите асансьори бързо и лесно без писалка и хартия
✓ Интегриран таймер за автоматична почивка
✓ Набори от етикети като загряване, неуспех, комплекти за отпадане, отрицателни повторения, ляво и дясно
✓ Създавайте суперсерии, гигантски комплекти или групирани упражнения
✓ Добавете бележки към вашите тренировки и упражнения
✓ Споделянето на рутинни тренировки с приятели или клиенти вече е по-лесно от всякога с Lyfta!

Изтегли

Lyfta: майсторство в силовата тренировка

Усетете силата на подредените тренировки с приложението Lyfta за силова тренировка. Ясният интерфейс прави планирането, организирането и създаването лесни. Lyfta е вашият личен дигитален треньор с пълна библиотека за всяко ниво. Настройте серии, повторения и тежести и следете напредъка в реално време. С Lyfta не просто следвате тренировка — тръгвате по път, съобразен с конкретните цели. Открийте разнообразен набор, подбран от общността, и се вдъхновете да стигнете до нови висоти. Lyfta е повече от приложение за тренировки: вашият партньор в силовата тренировка.

Get App

Силова тренировка Lyfta

Разгърнете фитнес потенциала си с приложението Lyfta за силова тренировка. Открийте широк набор от нови упражнения за режима на една ръка разстояние. Подробните видеоуроци и писмените ръководства дават ясни и кратки инструкции, за да усвоите всяко движение с увереност и безопасност. От основни упражнения до напреднали техники Lyfta дава инструментите да подобрите опита. Усетете силата на личния фитнес с Lyfta — приложението за нови упражнения. Вдигнете рутината с Lyfta — където фитнесът среща иновацията.