Най-доброто приложение за звездни тренировки

Фитнес режими от първа величина

Изживейте върховния фитнес път с Lyfta — високо оцененото приложение за звездни тренировки, налично за iOS и Android. Разгърнете потенциала и постигнете целите с планове, подбрани от известни личности. Следете напредъка, откривайте нови програми и влезте в по-здравословен начин на живот. Lyfta — вашият личен водач към фитнес, препоръчан от звезди.

Присъединете се към общността от 8M+ потребители

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Звездни тренировки: приложението Lyfta

Изживейте най-доброто от звездните фитнес режими с Lyfta — високо оценено приложение за звездни тренировки. Lyfta предлага плавен начин да планирате, записвате и наблюдавате тренировките в удобна платформа. Приложението е създадено да ви държи мотивирани: известява ви, когато разбиете личен рекорд, и показва напредъка през лесни за четене графики. С планове, подбрани от водещи личности, Lyfta е вашият спътник и ви помага да тренирате като звезда. Останете във форма и мотивирани и стигнете до целите с Lyfta — вашето лично приложение за звездни тренировки.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Проследявайте и регистрирайте вашите асансьори бързо и лесно без писалка и хартия

  • ✓ Интегриран таймер за автоматична почивка

  • ✓ Набори от етикети като загряване, неуспех, комплекти за отпадане, отрицателни повторения, ляво и дясно

  • ✓ Създавайте суперсерии, гигантски комплекти или групирани упражнения

  • ✓ Добавете бележки към вашите тренировки и упражнения

  • ✓ Споделянето на рутинни тренировки с приятели или клиенти вече е по-лесно от всякога с Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Изтегли

Планер за звездни тренировки — Lyfta

Изживейте върховното фитнес преобразяване с Lyfta — най-доброто приложение за звездни тренировки, което обновява рутината. Тази удобна платформа ви дава сила плавно да планирате, организирате и подбирате тренировки по уникалните цели. Ясният интерфейс ви позволява да групирате упражнения и да персонализирате серии, повторения и тежести и прави пътя лесен. Потопете се в пълната библиотека, всяка подбрана за различно ниво, и черпете вдъхновение от режимите на други ентусиасти. Lyfta е повече от приложение за тренировки: вашият спътник към по-здрава и по-стегната версия на вас.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Откриване на звездни тренировки

Открийте нов свят на фитнеса с приложението Lyfta — вашият спътник за звездни тренировки. Иновативната платформа ви свързва с множество упражнения — от лесни рутини до напреднали режими. С Lyfta изследвате, учите и усвоявате широк набор от тренировки, подбрани от водещи личности и фитнес експерти. Видеоуроците с високо качество и подробните ръководства осигуряват точно и уверено изпълнение. Lyfta е повече от приложение: общност от ентусиасти, които се стремят към отличност. Изтеглете Lyfta днес и вдигнете тренировките с най-добрите упражнения, одобрени от звезди.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Как да наблюдавате напредъка със звездните тренировки на Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+