Приложение за вдигане на тежести

Вдигайте с точност

Добре дошли в Lyfta — вашето приложение за вдигане на тежести за iOS и Android. Преобразете опита, като следите напредъка, откривате иновативни програми и разбивате фитнес целите. Lyfta е повече от приложение: вашият личен треньор в джоба.

Присъединете се към общността от 8M+ потребители

Find us on:

Lyfta: върховен тракер за вдигане на тежести

Извлечете максимума от пътя си с Lyfta — вашето приложение за вдигане на тежести. Създадено да ви помага да наблюдавате и следите напредъка в залата, Lyfta предлага ясен интерфейс за създаване, записване и проследяване. Това мощно приложение не само ви помага да планирате и управлявате тренировките в залата, а отбелязва и постиженията. Получавайте мигновени известия, когато разбиете лични рекорди, и вижте подробни графики за подобрението във времето. С Lyfta всяка тренировка брои. Започнете пътя към целите днес с Lyfta — приложението за вдигане на тежести, което защитава напредъка ви.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Проследявайте и регистрирайте вашите асансьори бързо и лесно без писалка и хартия
✓ Интегриран таймер за автоматична почивка
✓ Набори от етикети като загряване, неуспех, комплекти за отпадане, отрицателни повторения, ляво и дясно
✓ Създавайте суперсерии, гигантски комплекти или групирани упражнения
✓ Добавете бележки към вашите тренировки и упражнения
✓ Споделянето на рутинни тренировки с приятели или клиенти вече е по-лесно от всякога с Lyfta!

Изтегли

Lyfta: използвайте максимално тренировките за вдигане

Разгърнете фитнес потенциала с Lyfta — най-доброто приложение за вдигане на тежести, създадено да подреди планирането и организирането. Динамичната платформа предлага ясен интерфейс за тренировки по мярка според целите. От систематично подреждане на упражнения до персонализация на серии, повторения и тежести Lyfta прави пътя към върхов фитнес плавен и ясен. Потопете се в пълна библиотека за всяко ниво и черпете вдъхновение от споделените истории на успех в общността. Lyfta не е просто приложение: вашият личен треньор в джоба. Вдигнете тренировките с Lyfta и изживейте преобразяването, към което се стремите.

Get App

Lyfta: открийте упражнения за вдигане на тежести

Дайте тласък на пътя си с приложението Lyfta за вдигане на тежести — вашият инструмент за нови упражнения и тяхното усвояване. Обширната библиотека с подробни инструкции и видео с високо качество покрива ентусиасти от всяко ниво. Независимо дали сте начинаещ, който учи основите, или напреднал трениращ, който търси разнообразие, Lyfta ви покрива. Всяко упражнение е демонстрирано с експертна точност, за да е формата на място, а тренировките — безопасни и ефективни. Разгледайте обширния набор на една ръка разстояние и вдигнете режима на нови висоти. Присъединете се към общността на Lyfta днес и преобразете тренировките с експертни насоки.