Планер за тренировки

Планирайте и завладейте

Добре дошли в Lyfta — вашето приложение планер за тренировки, налично за iOS и Android. С Lyfta без усилие следите напредъка, откривате нови програми или настройвате свои и оставате мотивирани към здравните цели. Започнете пътя с Lyfta още днес — защото пътят към благосъстоянието заслужава най-добрия инструмент за планиране и проследяване.

Присъединете се към общността от 8M+ потребители

Find us on:

Планер за тренировки Lyfta

Изживейте върховния фитнес път с планера за тренировки на Lyfta. Тази модерна функция ви позволява с лекота да планирате, записвате и наблюдавате тренировките в залата. С Lyfta не просто се потите — чупите личните си рекорди. Останете мотивирани с известия в реално време, които отбелязват напредъка и личните рекорди. Вижте растежа с интерактивни графики за подобрението във времето. Планерът за тренировки на Lyfta — вашият личен спътник към по-силна, по-стегната и по-здрава версия на вас.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Проследявайте и регистрирайте вашите асансьори бързо и лесно без писалка и хартия
✓ Интегриран таймер за автоматична почивка
✓ Набори от етикети като загряване, неуспех, комплекти за отпадане, отрицателни повторения, ляво и дясно
✓ Създавайте суперсерии, гигантски комплекти или групирани упражнения
✓ Добавете бележки към вашите тренировки и упражнения
✓ Споделянето на рутинни тренировки с приятели или клиенти вече е по-лесно от всякога с Lyfta!

Изтегли

Планер за тренировки Lyfta

Наместете фитнеса с планера за тренировки на Lyfta — вашият личен съюзник. Подредете пътя с ясния инструмент за планиране, организиране и създаване. Lyfta ви дава сила да поемете тренировките и предлага удобна платформа да настроите упражнения, серии, повторения и тежести по уникалните цели. Потопете се в пълната библиотека за всяко ниво — от начинаещ до професионалист. Откривайте, адаптирайте и се вдъхновявайте от рутините на динамичната общност. С Lyfta постигането на целите никога не е било по-лесно.

Get App

Открийте рутини за тренировка

Открийте нов свят на фитнеса с приложението Lyfta — вашият планер за тренировки. Обширната библиотека ви дава сила да изследвате и експериментирате с различни тренировки и държи рутината свежа и ангажираща. С Lyfta не просто следвате инструкции — учите и усвоявате нови техники с подробни видеоуроци и ръководства стъпка по стъпка. Безопасността и точността са на първо място и извличате максимума от всяка тренировка. Бъдете част от общността на Lyfta и обновете пътя с експертни насоки и иновативни упражнения. Lyfta — вашият партньор към фитнес целите.