बेंच प्रेस ट्रैकर
जादे बेंच करीं, जादे ट्रैक करीं
iOS आ Android पर मिलल Lyfta के बेंच प्रेस ट्रैकर साथे समझदार फिटनेस ट्रैकिंग के ताकत देखीं। आपन बेंच प्रेस प्रगति बिना अड़चन ट्रैक करीं, आपन ट्रेनिंग प्रोग्राम खोजीं भा गढ़ीं, आ आपन फिटनेस मकसद जल्दी पूरा करीं। आजहीं Lyfta साथे आपन कसरत रूटीन के ताकत दीं!
बेंच प्रेस प्रगति ट्रैकर
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LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ बिना पेन & पेपर के जल्दी आ बस आपन लिफ्ट के ट्रैक आ लॉग करीं
✓ एकीकृत ऑटो रेस्ट टाइमर के बा
✓ टैग सेट वार्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव रिप्स, लेफ्ट आ राइट के रूप में होला
✓ सुपरसेट, जाइंट सेट भा समूहबद्ध अभ्यास बनाईं
✓ अपना वर्कआउट अवुरी एक्सरसाइज में नोट जोड़ीं
✓ दोस्तन भा ग्राहकन के साथे वर्कआउट रूटीन साझा कइल अब Lyfta के साथ पहिले से भी सरल हो गइल बा!
बेंच प्रेस प्रगति ट्रैकर
Lyfta के बेंच प्रेस ट्रैकर साथे तरतीब वाली कसरत के ताकत देखीं। ई खूबी रउरा के अइसन कसरत रूटीन बारीकी से प्लान करे, सजावे आ बनावे के ताकत देला जे रउरा के फिटनेस मकसद से मेल खाव। Lyfta सहज स्क्रीन देला, जेसे रउआ सेट, रेप आ वजन आसानी से ढाल सकीं। एक्सरसाइज के बड़ा भंडार खोजीं, हर एक तरह-तरह के फिटनेस स्तर खातिर बनल। Lyfta के बेंच प्रेस ट्रैकर खाली औजार से जादे बा, ई रउरा के पर्सनल फिटनेस कोच बा जे फिटनेस सफर के राह देखावेला आ दोसर यूजर के कसरत से जोश देला। आजहीं Lyfta साथे शुरू करीं, आ फिट, स्वस्थ रउआ ओर पहिला कदम राखीं।
बेंच प्रेस प्रगति ट्रैकर
Lyfta ऐप के नया बेंच प्रेस ट्रैकर खूबी से आपन बेंच प्रेस प्रदर्शन के पूरा फायदा लीं। नया एक्सरसाइज के दुनिया खोजीं, जे रउरा के तरीका मजबूत करे, ताकत बढ़ावे, आ हद आगे धकेले खातिर बनल बा। Lyfta के उच्च क्वालिटी वीडियो ट्यूटोरियल आ बारीक गाइड के बड़ा भंडार जटिल चाल के आसान बना देला, ताकि रउआ हर एक्सरसाइज सुरक्षित आ असरदार करीं। बेंच प्रेस ट्रैकर से रउआ आपन प्रगति नाप सकीं, नया मकसद राख सकीं, आ आपन आप के लगातार चुनौती दे सकीं। Lyfta जमात के हिस्सा बनीं, आ खाली Lyfta जे जानकार राह आ आपन हिसाब के ट्रैकिंग दे सकेला ओकरा से आपन बेंच प्रेस रूटीन बदल दीं।











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