फिटनेस लॉग

फिटनेस के सरल रूप

iOS आ Android पर रउरा के सबसे बढ़िया फिटनेस साथी, Lyfta ऐप के फिटनेस लॉग पेज पर रउरा के स्वागत बा। आपन कसरत ट्रैक करीं, असरदार ट्रेनिंग प्रोग्राम खोजीं, आ आपन फिटनेस सफर के नया ऊँचाई पर ले जाईं। Lyfta साथे फिटनेस मकसद पूरा कइल कबो एतना आसान नइखे रहल। आजहीं आपन बदलाव शुरू करीं!

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Lyfta फिटनेस प्रगति ट्रैकर

Lyfta के फिटनेस लॉग से आपन जिम प्रगति असरदार तरीका से ट्रैक कइके आपन फिटनेस सफर बदल दीं। हमनी के सहज स्क्रीन से आपन कसरत बिना अड़चन बनाईं, लॉग करीं आ नापीं। जब रउआ पर्सनल बेस्ट तोड़ दीं त Lyfta खबर देला, जेसे जोश बनल रहे। ऊपर से, हमनी के आसान प्रगति ग्राफ से आपन फिटनेस बढ़ती देखीं। Lyfta फिटनेस लॉग साथे हर कसरत के गिनती करीं आ समय साथे फरक देखीं।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ बिना पेन & पेपर के जल्दी आ बस आपन लिफ्ट के ट्रैक आ लॉग करीं
✓ एकीकृत ऑटो रेस्ट टाइमर के बा
✓ टैग सेट वार्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव रिप्स, लेफ्ट आ राइट के रूप में होला
✓ सुपरसेट, जाइंट सेट भा समूहबद्ध अभ्यास बनाईं
✓ अपना वर्कआउट अवुरी एक्सरसाइज में नोट जोड़ीं
✓ दोस्तन भा ग्राहकन के साथे वर्कआउट रूटीन साझा कइल अब Lyfta के साथ पहिले से भी सरल हो गइल बा!

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Lyfta फिटनेस प्लानर

Lyfta ऐप साथे तरतीब वाला फिटनेस प्लान के ताकत देखीं। हमनी के फिटनेस लॉग खूबी रउरा के अलग फिटनेस मकसद पर ढलल कसरत बिना अड़चन प्लान करे, सजावे आ बनावे देला। Lyfta साथे रउरा के एक्सरसाइज के बड़ा भंडार मिलेला, खास सेट, रेप आ वजन से आपन कसरत प्लान ढाले देला। Lyfta रउरा के कसरत के वर्ग बनावेला आ प्रगति ट्रैक करेला, जेसे सफर में चलल आसान होखे। रउआ नौसिखुआ होखीं भा पक्का शौकीन, Lyfta के फिटनेस लॉग रउरा के सही कसरत साथी बा। Lyfta जमात से जुड़ीं आ आवीं, मिल के फिट होईं।

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फिटनेस रूटीन खोजीं

Lyfta ऐप के फिटनेस लॉग खूबी साथे आपन फिटनेस सफर के नया आयाम खोजीं। ई नया औजार एक्सरसाइज के बड़ा भंडार के दुआर बा, हर एक बारीक निर्देश आ वीडियो डेमो समेत। रउआ नौसिखुआ होखीं भा पक्का शौकीन, Lyfta के फिटनेस लॉग में हर कोय खातिर कुछु बा। बुनियादी से जटिल तक एक्सरसाइज के हमनी के चौड़ी रेंज रउरा के चुनौती आ जोश देवे खातिर बनल बा। फिटनेस लॉग ई पक्का करेला कि रउआ हर चाल सही, सुरक्षित आ असरदार करीं। त काहे इंतजार? आजहीं Lyfta साथे चरम फिटनेस ओर आपन सफर शुरू करीं, आ हमनी के प्रो एक्सरसाइज गाइड के रउरा के मकसद तक पहुँचावे दीं।