Farikolo giriya baro aplikasion
Farikolo kɛ kosɛbɛ
Aw ni ce Lyfta la, i ka farikolo giriya baro aplikasion lakika, min labɛnna iOS ni Android baarakɛlaw ma. Ni Lyfta ye, i ka kalan ɲɛtaa kɔlɔsi, baro porogaramu ɲumanw ye walima ka olu da, ani i ka farikolo seko laɲiniw se, o ma nɔgɔya fɔlɔ. I ka se bɛɛ da wuli, ka i ka farikolo yɛlɛma ni farikolo giriya barow ye minnu labɛnna kosɛbɛ. I ka farikolo seko taama daminɛ ni Lyfta ye bi!
Lyfta farikolo giriya baro kɛ kosɛbɛ
Farikolo seko terikɛ lakika ye ni Lyfta ye, i ka farikolo giriya baro aplikasion. I ka jimini taama yɛlɛma ni i ka baro ɲɛtaa kɔlɔsili, sɛbɛnni, ani jirali ye, ni ɛntɛrifasi nɔgɔman ye. Lyfta ka cogoya nɔgɔman bɛ i to kunnafoni la i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanbaw kan, a bɛ dusu don i la ka i ka danw tigɛ. Ni grafiki waati yɛrɛ la ye minnu bɛ i ka bonya jɛlen jira, Lyfta tɛ farikolo seko aplikasion dɔrɔn ye; a ye yɛlɛma minɛn ye. I ka fanga to, i ka dusu to, ka i to ɲɛ na ni Lyfta ye, farikolo giriya baro aplikasion ɲuman i ka taama la.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!
Farikolo giriya baro labɛnba - Lyfta
Farikolo giriya baro ka fanga dɔn ni Lyfta aplikasion ye, i ka farikolo seko terikɛ lakika. An ka farikolo giriya baro aplikasion labɛnna ka i ka baro cogo yɛlɛma, ni yɔrɔ nɔgɔman ye ka barow labɛn, ka olu jɛ, ka olu da. Lyfta bɛ i ka taama nɔgɔya ni egzɛrisi labɛn cogo i yɛrɛ ma ye. Egzɛrisi sugandi fɔ sɛriw, kɔseginw, ani giriyaw labɛn, Lyfta bɛ i ka laɲiniw se kɛ nɔgɔman ye. Don an ka baro gafɛso belebele kɔnɔ, seko bɛɛ ma, ka dusu sɔrɔ baarakɛlaw wɛrɛw ka barow la. Ni Lyfta ye, i ka farikolo giriya barow bɛ i bolo tuma bɛɛ, ka i ka farikolo seko yɛlɛma.
Farikolo giriya barow ye
I ka farikolo seko nafa bonya ni Lyfta ka farikolo giriya baro aplikasion ye, i ka gundo ka egzɛrisi kuraw ye ani ka olu kɛ kosɛbɛ. Widewo kalan gafɛso belebele minnu jɛlenna kosɛbɛ, ani ladilikanw ɲɔgɔn fɔ, i bɛna baro ɲuman sɔrɔ min bɛ i ka fanga ni i ka yɛlɛmani kɔnɔbɔ. I ka dɔnni o dɔnni, Lyfta ka farikolo giriya baro aplikasion bɛ i dɛmɛ ka egzɛrisi kelen kelen kɛ tiɲɛ ni lakana la. Farikolo seko fɛɛrɛw duniya ɲini, daminɛ fɛɛrɛw fɔ farikolo giriya baro cogo gɛlɛnw, olu bɛɛ i bolo. Aw jɛ Lyfta ka jɛkulu ma bi, ka i ka kalan yɛlɛma ni egzɛrisi gundow ye minnu labɛnna kosɛbɛ.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









