Farikolo seko karamɔgɔ aplikasion

Kalan waati minnu ni gundo ye

Aw ni ce Lyfta la, i ka farikolo seko karamɔgɔ aplikasion lakika min bɛ sɔrɔ iOS ni Android kan. I ka baro cogo yɛlɛma ni Lyfta ye: i bɛ se ka i ka farikolo seko ɲɛtaa kɔlɔsi, ka kalan i yɛrɛ ma ye walima ka a labɛn, ka i ka kɛnɛya laɲiniw se. Farikolo seko nimerike yɛlɛma dɔn ni Lyfta ye, i ka kalan terikɛ.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Aw ka fara jɛkulu kan min kɔnɔ mɔgɔ 8M+ bɛ yen

Find us on:

Lyfta: farikolo seko karamɔgɔya ɲuman

Farikolo seko kɔlɔsili hakɛ kura sɔrɔ ni Lyfta ye, i ka farikolo seko karamɔgɔ aplikasion lakika. A labɛnna ka i ka dusu to. Lyfta bɛ se ka i dɛmɛ ka i ka jimini barow sɛbɛn ani ka olu kɔlɔsi nɔgɔya la. Ni ɛntɛrifasi nɔgɔman ye, aplikasion in bɛ i ka taama kɔlɔsili kɛ nɔgɔman ye kosɛbɛ. I ka se taamasiyɛnw fɛ ni kunnafoni joona ye, ni i ye i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanba se. I ka ɲɛtaa jira grafiki dafalenw la minnu bɛ i ka bonya jira waati kɔfɛ. I ka fanga to, i ka dusu to, ka i ka farikolo seko laɲiniw tɛmɛ ni Lyfta ye, i ka farikolo seko karamɔgɔ i bolo.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!

Ka telesarize

Lyfta farikolo seko karamɔgɔ: baro labɛnba

Farikolo seko labɛn hakɛ kura sɔrɔ ni Lyfta ye, farikolo seko karamɔgɔ aplikasion lakika. Lyfta bɛ i ka taama bolifɛn so kɛ i yɛrɛ ye: yɔrɔ nɔgɔman bɛ yen ka barow jɛ ani ka olu da i ka farikolo seko laɲiniw ma. Ni Lyfta ye, i bɛ se ka i ka egzɛrisi cogo labɛn nɔgɔya la, ka baro caman, sɛriw, kɔseginw, ani giriyaw sugandi, olu bɛɛ sugandilen don i ka nɔgɔya kama. Baro gafɛso belebele bɛ seko bɛɛ ma, dusu caman bɛ yen ka i to i ka farikolo seko sira kan. Baro labɛn i yɛrɛ ma ka fanga dɔn ni Lyfta ye, i ka farikolo seko terikɛ.

Get App

Lyfta farikolo seko karamɔgɔ: barow ye

Farikolo seko duniya ye ni Lyfta ka farikolo seko karamɔgɔ aplikasion ye, i ka gundo ka egzɛrisi kuraw ɲini ani ka olu kɛ kosɛbɛ. Ni Lyfta ye, baro o baro bɛ kɛ kalan ni bonya fɛɛrɛ ye. Widewo ɲuman gafɛso belebele ni ladilikan jɛlenw bɛ se ka i dɛmɛ ka fɛɛrɛ kelen kelen ɲɛ ni darin ni lakana ye. I ye daminɛbaga ye walima atlet kɔrɔ, Lyfta ka egzɛrisi gundow minnu labɛnna kosɛbɛ bɛ seko bɛɛ ma. I yɛrɛ don Lyfta taama kɔnɔ, ka i ka se da wuli ni baro sugandi dafalen ye. I ka farikolo seko taama daminɛ ni Lyfta ye bi, ka fɛn min i tun bɛ a miiri a bɛ se, o yɛlɛma.