Farikolo seko laɲini kɔlɔsiliba

A da, a nɔsɔn, a se

I ka farikolo seko sanfɛ se ni Lyfta ye, farikolo seko laɲini kɔlɔsiliba aplikasion lakika iOS ni Android kan. I ka barow kɔlɔsi nɔgɔya la, kalan kuraw ye, ka i ka farikolo seko laɲiniw se. Lyfta tɛ aplikasion dɔrɔn ye; a ye yɛlɛma daminɛ ye i ka farikolo seko la. I ka taama daminɛ bi ni Lyfta ye, i ka farikolo seko terikɛ.

Aw ka fara jɛkulu kan min kɔnɔ mɔgɔ 8M+ bɛ yen

Find us on:

Lyfta farikolo seko kɔlɔsiliba

I ka farikolo seko laɲiniw se ni Lyfta ka farikolo seko laɲini kɔlɔsiliba ye. Fɛɛrɛ barika in bɛ se ka i dɛmɛ ka i ka jimini ɲɛtaa kɔlɔsi ani ka a sɛbɛn nɔgɔya la. Lyfta ka ɛntɛrifasi nɔgɔman bɛ se ka i dɛmɛ ka i ka barow labɛn, ka olu sɛbɛn, ka olu kɔlɔsi ni digi nɔgɔman ye. I ka dusu to ni kunnafoni i yɛrɛ ma ye, ni i ye i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanba se. Ni Lyfta ye, i ka farikolo seko taama jira grafiki dafalenw la minnu bɛ i ka bonya jɛlen jira waati kɔfɛ. Lyfta ka farikolo seko laɲini kɔlɔsiliba ye i ka terikɛ lakika ye ka sira labɛn ka taa farikolo seko sanfɛ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!

Ka telesarize

Lyfta farikolo seko laɲini kɔlɔsiliba

I ka farikolo seko laɲiniw da, ka Lyfta aplikasion ka farikolo seko laɲini kɔlɔsiliba to i ɲɛsin sen o sen. Ni ɛntɛrifasi nɔgɔman ye, barow labɛn, jɛcogo, ani da ma nɔgɔman fɔlɔ. Lyfta ka cogoya nɔgɔman bɛ se ka i dɛmɛ ka egzɛrisiw sugandi, ka sɛriw, kɔseginw, ani giriyaw labɛn, ka barow labɛn fana i ka farikolo seko hakɛ ma. Don baro gafɛso belebele kɔnɔ, ka dusu sɔrɔ Lyfta baarakɛlaw wɛrɛw ka taamaw la. Ni Lyfta ye, i ka farikolo seko laɲiniw se tɛ miiri dɔrɔn ye; a ye tiɲɛ labɛnnen ye.

Get App

Farikolo seko laɲini ɲini - Lyfta

Kura ka fanga dɔn ni Lyfta ka farikolo seko laɲini kɔlɔsiliba ye. Aplikasion nɔgɔman labɛnna ka i dɛmɛ ka egzɛrisi kuraw caman ɲini, walasa ka i ka baro cogo kana kɛ kɔrɔ ye. Ni Lyfta ye, i bɛna kalan ni ladilikan ɲɔgɔn fɔ sɔrɔ minnu labɛnna kosɛbɛ, ka farikolo seko fɛɛrɛ kuraw kalan kɛ nɔgɔman ye. Fanga kalan fɔ kardio, Yoga fɔ HIIT, egzɛrisi gafɛso suguya caman bɛ seko bɛɛ ma. Lyfta ka farikolo seko laɲini kɔlɔsiliba ye i ka baro terikɛ lakika ye, kalan, dusu, ani kura jɛlen don yɔrɔ kelen. I ka farikolo seko taama daminɛ ni Lyfta ye bi, ka i ka baro taama yɛlɛma.