Jimini jɛkulu aplikasion
Jɛ jimini kɛbagaw wɛrɛw ma
Aw ni ce Lyfta ka jimini jɛkulu aplikasion ɲɛ la, i ka farikolo seko terikɛ lakika min bɛ sɔrɔ iOS ni Android kan. An ka aplikasion labɛnna ka i dɛmɛ ka i ka barow kɔlɔsi, ka kalan kuraw ye, ka i ka farikolo seko laɲiniw se. I ka dusu to, jɛ farikolo seko fɛnɛw ma minnu bɛ i n'a fɔ i yɛrɛ, ka i ka baro cogo yɛlɛma ni Lyfta ye. I ka farikolo seko taama yɛlɛma bi!
Lyfta: jimini taama yɛlɛma
Farikolo seko yɛlɛma dɔn ni Lyfta ye, jimini jɛkulu aplikasion lakika. A labɛnna ka i ka baro cogo fanga ta. Lyfta bɛ yɔrɔ nɔgɔman di ka i ka jimini ɲɛtaa kɔlɔsi, ka a sɛbɛn, ka a mara. Aplikasion kura in bɛ i ka dusu to, ka i ka farikolo seko se taamasiyɛnw ni i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanbaw fɛ. Ni grafiki diyaw ye, i ka bonya ye waati kɔfɛ, ka i ka danw tigɛ ka taa a la. Lyfta ye i ka jimini terikɛ ye, min bɛ farikolo seko kɛ sɔrɔlen ni diya ye. Aw jɛ an ka jɛkulu ma min bɛ bonya, ka i ka taama yɛlɛma bi.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!
Lyfta: jimini barow nɔgɔya
Jimini jɛkulu aplikasion ka fanga dɔn i n'a fɔ Lyfta, i ka terikɛ lakika ka barow labɛn, ka olu jɛ, ka olu kɛ. Ni Lyfta ye, i ka farikolo seko taama bolifɛn so bɛ i bolo, i bɛ se ka a kɛ nɔgɔman ni i yɛrɛ ma i bɛ a fɛ cogo min. I ye daminɛbaga ye walima farikolo seko fɛnɛ, Lyfta ka baro gafɛso belebele bɛ i dɛmɛ. Ɛntɛrifasi nɔgɔman bɛ se ka i dɛmɛ ka egzɛrisiw sugandi, ka sɛriw, kɔseginw, ani giriyaw labɛn, ka i ka baro labɛn kɛ nɔgɔman ye. Dusu sɔrɔ fana, ka dusu don i la, ni i ye barow filɛ minnu tilala an ka jɛkulu yɛrɛyɛrɛ ni dɛmɛbaga fɛ. I ka farikolo seko cogo yɛlɛma ni Lyfta ye, yɔrɔ min na i ka farikolo seko laɲiniw tɛ miiri dɔrɔn ye, olu ye se taamasiyɛn ye i bɛ se ka olu se.
Lyfta: jimini barow ye
Farikolo seko duniya ye i bolo ni Lyfta aplikasion ka jimini jɛkulu fɛɛrɛ ye. Yɔrɔ kura in bɛ egzɛrisi suguya caman di, olu bɛɛ labɛnna ka i dɛmɛ ka i ka baro laɲiniw se. I ka se da wuli ni baro kuraw ɲinicogo ye, ka i ka fɛɛrɛ ɲɛ, ka i yɛrɛ kɔnɔbɔ ni egzɛrisi gɛlɛnw ye. Lyfta ka widewo ɲumanw ni ladilikan jɛlenw bɛ baro kelen kelen faamuya ni a kɛcogo kɛ nɔgɔman ye, lakana ni nafa la. Ni Lyfta ka jɛkulu ye, i tɛ i kelen ye i ka farikolo seko taama la. Jɛ mɔgɔw ma minnu bɛ i n'a fɔ i yɛrɛ, i ka ɲɛtaa tila, dusu sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw fɛ. Lyfta aplikasion jigi bi, ka i ka baro cogo yɛlɛma ni egzɛrisi gafɛso belebele ye.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









