Elastiki banba barow

Fanga yɔrɔ o yɔrɔ

Aw ni ce elastiki banba barow ɲɛ la Lyfta kan, i ka farikolo seko terikɛ lakika iOS ni Android kan. Baro cogo caman ɲini minnu labɛnna ka elastiki banba ka fanga baara. I ka ɲɛtaa kɔlɔsi, kalan kuraw ye, walima i yɛrɛ ta da ka i ka farikolo seko laɲiniw se. Ni Lyfta ye, elastiki banba baro o baro ka kan ka nafa i ka kɛnɛya ni i ka fanga ma.

Aw ka fara jɛkulu kan min kɔnɔ mɔgɔ 8M+ bɛ yen

Find us on:

Lyfta elastiki banba barow

I ka farikolo seko taama bonya ni Lyfta ka elastiki banba barow ye. An ka aplikasion nɔgɔman bɛ gundo dafalen di elastiki banba egzɛrisiw la, i ka seko ni i ka laɲiniw ma. Ni Lyfta ye, i bɛ se ka i ka barow da, ka olu sɛbɛn, ka olu kɔlɔsi nɔgɔya la waati yɛrɛ la. I yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanba kura se ka diya dɔn, ka i ka ɲɛtaa filɛ an ka grafiki yɛlɛmanw la. Lyfta ka elastiki banba barow tɛ i to sira kan dɔrɔn; a bɛ i ka dusu don fana ka i ka danw nɔgɔ. I ka sira daminɛ ka farikolo seko ni kɛnɛya sɔrɔ ni Lyfta ye bi.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!

Ka telesarize

Lyfta elastiki banba barow

Farikolo seko labɛn hakɛ kura dɔn ni Lyfta ka elastiki banba barow ye. Lyfta aplikasion ye i ka baro terikɛ lakika ye. Yɔrɔ nɔgɔman bɛ yen ka barow labɛn, ka olu jɛ, ka olu da i ka farikolo seko magow ma. Ni Lyfta ye, i bɛ se ka i ka elastiki banba egzɛrisiw labɛn, ka kɔsegin ni giriya i bɛ min ɲini, olu da, ka i ka ɲɛtaa kɔlɔsi waati yɛrɛ la. An ka aplikasion bɛ baro gafɛso suguya caman di, daminɛbaga ni farikolo seko fɛnɛ kɔrɔ bɛɛ ma. Dusu sɔrɔ Lyfta baarakɛlaw wɛrɛw ka baro cogow la, ka u ka labɛnw labɛn i yɛrɛ ka farikolo seko taama ma. Ni Lyfta ye, i ka farikolo seko laɲiniw se ye elastiki banba baro kelen ye.

Get App

Elastiki banba baro kuraw

Farikolo seko fɛɛrɛ duniya kura ye ni Lyfta aplikasion ye. An ka elastiki banba barow ɲɛ ye i ka yɔrɔ ye ka egzɛrisi kuraw ɲini ka i ka farikolo ni i ka hakili gɛlɛya. An bɛ widewo kalan gafɛso belebele ni gundo ɲɔgɔn fɔ di, kelen kelen labɛnna walasa ka fɛɛrɛ kelen kelen kɛ tiɲɛ ni lakana la. I ye daminɛbaga ye min bɛ daminɛ fɛɛrɛw kalan la, walima atlet gɛlɛn min bɛ i ka danw nɔgɔ la, Lyfta bɛ i dɛmɛ. Ni an ka barow ye minnu labɛnna ni karamɔgɔya ye, sira tɛna ban ka i ka elastiki banbaw baara. Aw jɛ Lyfta ka jɛkulu ma bi, ka i ka farikolo seko taama yɛlɛma.