Jigin giriya ni duguma giriya bɔli aplikasion

Giriya belebelew kɛ kosɛbɛ

Farikolo seko taama lakika kɛ ni Lyfta ye, jigin giriya ni duguma giriya bɔli aplikasion fɔlɔ iOS ni Android bɛɛ kan. I ka baro cogo yɛlɛma: i ka ɲɛtaa kɔlɔsi, kalan kuraw ye, ka i ka farikolo seko se taamasiyɛnw se. Ni Lyfta ye, i ka fanga kalan yɛlɛma ka kɛ taama nɔgɔman nafama ye. I ka baara sanfɛ se jigin giriya ni duguma giriya bɔli la bi!

Aw ka fara jɛkulu kan min kɔnɔ mɔgɔ 8M+ bɛ yen

Find us on:

Lyfta: jigin giriya ni duguma giriya bɔli kɔlɔsiliba

Farikolo seko kalan hakɛ kura dɔn ni Lyfta ye, jigin giriya ni duguma giriya bɔli aplikasion lakika. A labɛnna farikolo seko fɛnɛw ma. Lyfta bɛ i dɛmɛ ka i ka jimini ɲɛtaa kɔlɔsi kosɛbɛ. Ni ɛntɛrifasi nɔgɔman ye, i bɛ se ka i ka barow da, ka olu sɛbɛn, ka olu kɔlɔsi nɔgɔya la. I ka danw nɔgɔ, sabu Lyfta bɛ kunnafoni ci ni i ye i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanba tɛmɛ. I ka farikolo seko taama filɛ grafiki yɛlɛmanw la minnu bɛ i ka bonya jɛ jira waati kɔfɛ. I ka jigin giriya ni duguma giriya bɔli yɛlɛma ni Lyfta ye, i ka jimini terikɛ lakika ka ɲɛtaa jɛ sɔrɔ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!

Ka telesarize

Jigin giriya ni duguma giriya bɔli labɛnba

Farikolo seko labɛn i yɛrɛ ma ka fanga ye ni Lyfta ye, i ka jigin giriya ni duguma giriya bɔli aplikasion lakika. Lyfta bɛ i ka baro jɛcogo nɔgɔya, ka labɛn, da, ani kɛ kɛ nɔgɔman ye kosɛbɛ. Egzɛrisi gafɛso belebele bɛ yen, i bɛ se ka i ka sɛriw, kɔseginw, ani giriyaw labɛn i ka magow ma. I ye daminɛbaga ye walima farikolo seko fɛnɛ kɔrɔ, Lyfta bɛ barow di seko bɛɛ ma. Dusu sɔrɔ fana Lyfta baarakɛlaw wɛrɛw ka farikolo seko taamaw la. Sen fɔlɔ ta ka i ka farikolo seko laɲiniw se ni Lyfta ye, i ka terikɛ fanga ni farikolo labɛn na.

Get App

Jigin giriya ni duguma giriya bɔli kɛ kosɛbɛ

I ka farikolo seko taama bonya ni Lyfta aplikasion ye, i ka terikɛ ka egzɛrisi kuraw ye ani ka olu kɛ kosɛbɛ. An ka jigin giriya ni duguma giriya bɔli aplikasion yɔrɔ bɛ baro gafɛso belebele di, kelen kelen ni ladilikan jɛlen ni widewo kalan karamɔgɔya ye. I ye daminɛbaga ye walima farikolo seko fɛnɛ gɛlɛn, Lyfta ka gundo dafalenw bɛna i dɛmɛ ka i ka cogo ɲɛ, ka i ka fanga bonya, ka lakana to i ka barow la. Egzɛrisi kuraw ɲini ka diya dɔn, ka i ka danw nɔgɔ. Aw jɛ Lyfta ka jɛkulu ma bi, ka i ka kalan yɛlɛma ni an ka karamɔgɔ ladilikan ni baro kisɛ kuraw ye.