CrossFit kɔlɔsiliba fɔlɔ

Nyɔgɔn lajɛ ni darin ye

Aw ni ce Lyfta la, CrossFit kɔlɔsiliba aplikasion fɔlɔ iOS ni Android minɛnw kan. An ka aplikasion jatelen sanfɛ bɛ se ka i dɛmɛ ka i ka CrossFit kalan kɔlɔsi, ka kalan i yɛrɛ ma ye walima ka a da, ka i ka farikolo seko laɲiniw se. Ni Lyfta ye, i tɛ i ka ɲɛtaa kɔlɔsi dɔrɔn; i bɛ i ka CrossFit taama yɛlɛma. I ka farikolo seko yɛlɛma daminɛ ni CrossFit kɔlɔsiliba datigilen kosɛbɛ ye bi.

Aw ka fara jɛkulu kan min kɔnɔ mɔgɔ 8M+ bɛ yen

Find us on:

Lyfta ka CrossFit kɔlɔsiliba fɔlɔ

I ka farikolo seko se bɛɛ da wuli ni Lyfta ye, CrossFit kɔlɔsiliba aplikasion fɔlɔ. I ka CrossFit taama ɲɛ ni i bɛ i ka barow kɔlɔsi kosɛbɛ, ka olu sɛbɛn, ka olu sɛgɛsɛgɛ ni ɛntɛrifasi nɔgɔman ye. Lyfta tɛ i ka ɲɛtaa sɛbɛn dɔrɔn; a bɛ i ka se taamasiyɛnw fɛ fana ni kunnafoni ye ni i ye i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanba se. Don i ka farikolo seko yɛlɛma kɔnɔ kosɛbɛ ni an ka grafiki dafalenw ye, minnu bɛ i ka bonya jɛ jira waati kɔfɛ. I ka ɲɛtaa ye ka wasa sɔrɔ, ka laɲini kuraw da ka dusu sɔrɔ ni Lyfta ye, CrossFit kɔlɔsiliba fɔlɔ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!

Ka telesarize

CrossFit baro labɛnba - Lyfta

I ka farikolo seko taama yɛlɛma ni Lyfta ye, CrossFit kɔlɔsiliba fɔlɔ min labɛnna ka i ka baro labɛn, jɛcogo, ani da nɔgɔya. Lyfta ka yɔrɔ nɔgɔman bɛ se ka i dɛmɛ ka egzɛrisiw sugandi nɔgɔya la, ka sɛriw, kɔseginw, ani giriyaw labɛn, ka sira nɔgɔman labɛn ka taa i ka farikolo seko laɲiniw ma. Baro gafɛso belebele bɛ yen seko bɛɛ ma. Lyfta bɛ se ka i dɛmɛ ka i ka baro cogow ɲini, ka olu labɛn, ka olu se. Dusu sɔrɔ fana baarakɛlaw wɛrɛw ka cogow la ka i ka cogo to kura ni gɛlɛn ye. Lyfta sugandi, i ka terikɛ lakika ka CrossFit taama kɛ i yɛrɛ ma, jɛlen, ani yɛlɛman.

Get App

Lyfta ka CrossFit kɔlɔsiliba fɔlɔ

Egzɛrisi kuraw duniya ye ni Lyfta aplikasion ye, i ka CrossFit kɔlɔsiliba lakika. An ka egzɛrisi gafɛso belebele, daminɛ fɔ gɛlɛn, bɛ i dɛmɛ ka sugandi kana ban ka i ka farikolo seko gɛlɛya. Ni Lyfta ye, i bɛ se ka fɛɛrɛ suguya caman ɲini ani ka olu kɛ kosɛbɛ, olu bɛɛ jirala widewo ɲumanw ni ladilikan jɛlenw la. An ka gundow minnu labɛnna ni karamɔgɔya ye bɛ i dɛmɛ ka egzɛrisi kelen kelen kɛ cogo ɲuman na, ka nafa bonya, ka joginni kisi dɔgɔya. I ka CrossFit taama yɛlɛma ni Lyfta ye, i ka da ka baro cogo dafalen, nɔgɔman, ani nafama sɔrɔ. Ɲini daminɛ bi, ka i ka farikolo seko cogo yɛlɛma ni Lyfta aplikasion ye.