Kalan sɛbɛnba

Kalan ɲɛ

Aw ni ce Lyfta ka kalan sɛbɛnba ɲɛ la, i ka farikolo seko terikɛ lakika min bɛ sɔrɔ iOS ni Android kan. Ni Lyfta ye, i bɛ se ka i ka barow kɔlɔsi nɔgɔya la, ka kalan porogaramuw ye walima ka olu labɛn i yɛrɛ ma, ka i ka taama teliya i ka farikolo seko laɲiniw ma. I ka dusu to, i ka fanga to, Lyfta ka kɛ i ka gundo ye ka i ka kɛnɛya laɲiniw se.

Aw ka fara jɛkulu kan min kɔnɔ mɔgɔ 8M+ bɛ yen

Find us on:

Lyfta kalan sɛbɛnba: ɲɛtaa kɔlɔsiliba

I ka farikolo seko taama ɲɛ ni Lyfta ka kalan sɛbɛnba ye. An ka aplikasion kura bɛ se ka i dɛmɛ ka i ka jimini barow sɛbɛn ani ka olu kɔlɔsi nɔgɔya la, ni ɛntɛrifasi nɔgɔman ye ka i ka ɲɛtaa kɔlɔsi. Ni Lyfta ye, i tɛ baro kɛ dɔrɔn; i bɛ baara kɛ ka taa i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanbaw ma. An ka aplikasion bɛ i ka se taamasiyɛnw fɛ, ka kunnafoni ci ni i ye i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanba se. I ka bonya ni i ka ɲɛtaa jira an ka grafiki nɔgɔmanw la, minnu bɛ i ka farikolo seko ɲɛtaa sɛbɛn waati kɔfɛ. Lyfta kalan sɛbɛnba ye i ka farikolo seko terikɛ lakika ye ka i ka jimini laɲiniw se.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!

Ka telesarize

Lyfta baro labɛnba

I ka farikolo seko cogo yɛlɛma ni Lyfta ka kalan sɛbɛnba fɛɛrɛ ye. Minɛn nɔgɔman in bɛ se ka i dɛmɛ ka barow labɛn, ka olu jɛ, ka olu da i ka farikolo seko laɲiniw ma. Lyfta ka kalan sɛbɛnba bɛ farikolo seko taama nɔgɔman di. I bɛ se ka egzɛrisiw sugandi kosɛbɛ, ka sɛriw, kɔseginw, ani giriyaw labɛn, ka i ka barow labɛn tiɲɛ la. An ka baro gafɛso belebele ɲini, seko bɛɛ ma, dusu sɔrɔ Lyfta baarakɛlaw wɛrɛw ka farikolo seko taamaw la. Ni Lyfta ye, i ka farikolo seko laɲiniw se ma se fɔlɔ, a ma i yɛrɛ ma fana fɔlɔ.

Get App

Lyfta kalan sɛbɛnba: barow ye

Egzɛrisi kuraw duniya ye ni Lyfta aplikasion ka kalan sɛbɛnba fɛɛrɛ ye. An ka yɔrɔ yɛlɛman bɛ se ka i dɛmɛ ka egzɛrisi caman ɲini, ka olu kalan, ka olu kɛ kosɛbɛ, walasa ka i ka barow kana kɛ cogo kelen ye. Widewo kalan ɲuman gafɛso belebele ni gundo tiɲɛ ɲɔgɔn fɔ bɛ yen. Lyfta bɛ kalan taama nɔgɔman di. Egzɛrisi kelen kelen bɛ faamu kosɛbɛ, jɔyɔrɔ daminɛ fɔ fɛɛrɛ gɛlɛnw, walasa ka i ka cogo kɛ ɲɛ, lakana, ani nafa ye. Lyfta kalan sɛbɛnba ɲini bi, ka baro suguya caman ka fanga da wuli, minnu labɛnna i ka farikolo seko taama ma. Aw jɛ Lyfta ka jɛkulu ma, ka i ka kalan cogo yɛlɛma ni an ka gundo karamɔgɔya ye.