Giriya bɔli aplikasion

Giriya bɔ ni tiɲɛ ye

Aw ni ce Lyfta la, i ka giriya bɔli aplikasion lakika min bɛ sɔrɔ iOS ni Android kan. I ka kalan taama yɛlɛma: i ka ɲɛtaa kɔlɔsi, kalan kuraw ye, ka i ka farikolo seko laɲiniw se. Lyfta tɛ aplikasion dɔrɔn ye; a ye i ka karamɔgɔ ye i ka jifa kɔnɔ.

Aw ka fara jɛkulu kan min kɔnɔ mɔgɔ 8M+ bɛ yen

Find us on:

Lyfta: giriya bɔli kɔlɔsiliba lakika

I ka farikolo seko taama bonya ni Lyfta ye, i ka giriya bɔli aplikasion lakika. A labɛnna ka i dɛmɛ ka i ka jimini ɲɛtaa kɔlɔsi ani ka a sɛbɛn. Lyfta bɛ ɛntɛrifasi nɔgɔman di ka i ka barow da, ka olu sɛbɛn, ka olu kɔlɔsi. Giriya bɔli aplikasion barika in tɛ i dɛmɛ ka i ka jimini waatiw labɛn ani ka olu mara dɔrɔn; a bɛ i ka se taamasiyɛnw fɛ fana. Kunnafoni joona sɔrɔ ni i ye i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanbaw se, ka grafiki jɛlenw filɛ minnu bɛ i ka bonya jira waati kɔfɛ. Ni Lyfta ye, baro o baro nafa bɛ a la. I ka taama daminɛ i ka farikolo seko laɲiniw ma bi ni Lyfta ye, giriya bɔli aplikasion min bɛ i ka ɲɛtaa fɔ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!

Ka telesarize

Lyfta: giriya bɔli barow bonya

I ka farikolo seko se da wuli ni Lyfta ye, giriya bɔli aplikasion lakika min labɛnna ka i ka baro labɛn ni jɛcogo nɔgɔya. Lyfta ka yɔrɔ yɛlɛman bɛ ɛntɛrifasi nɔgɔman di ka baro i yɛrɛ ma da i ka farikolo seko laɲiniw ma. Egzɛrisiw sugandi ni cogo ye fɔ sɛriw, kɔseginw, ani giriyaw labɛn i yɛrɛ ma, Lyfta bɛ i ka sira ka farikolo seko sanfɛ se kɛ nɔgɔman ni klɛrɛ ye. Don baro gafɛso belebele kɔnɔ min labɛnna seko bɛɛ ma, dusu sɔrɔ an ka jɛkulu ka se maana tilalenw la. Lyfta tɛ aplikasion dɔrɔn ye; a ye i ka karamɔgɔ ye i ka jifa kɔnɔ. I ka baro yɛlɛma ni Lyfta ye, ka yɛlɛma dɔn i tun bɛ min ɲini.

Get App

Lyfta: giriya bɔli egzɛrisiw ye

I ka farikolo seko taama bonya ni Lyfta ka giriya bɔli aplikasion ye, i ka minɛn lakika ka egzɛrisi kuraw ye ani ka olu kɛ kosɛbɛ. An ka egzɛrisi gafɛso belebele, ni ladilikan jɛlen ni widewo ɲumanw ye, bɛ farikolo seko fɛnɛ seko bɛɛ ma. I ye daminɛbaga ye min bɛ fɛɛrɛw kalan la, walima giriya bɔbaga gɛlɛn min bɛ i ka cogo caman ya la, Lyfta bɛ i dɛmɛ. Egzɛrisi kelen kelen bɛ jira ni karamɔgɔya tiɲɛ ye, walasa ka i ka cogo kɛ ɲɛ, ka i ka barow kɛ lakana ni nafa la. Egzɛrisi caman ɲini i bolo, ka i ka giriya bɔli cogo yɛlɛma. Aw jɛ Lyfta ka jɛkulu ma bi, ka i ka barow yɛlɛma ni an ka gundo karamɔgɔya ye.