Baro kɔnɔbɔ aplikasion
I yɛrɛ gɛlɛya
Aw ni ce Lyfta ka baro kɔnɔbɔ aplikasion ɲɛ la, i ka farikolo seko terikɛ lakika min bɛ sɔrɔ iOS ni Android kan. Ni Lyfta ye, i bɛ se ka i ka barow kɔlɔsi nɔgɔya la, ka kalan porogaramu kuraw ye, ka i ka farikolo seko laɲiniw se. I ka farikolo seko taama yɛlɛma bi ni Lyfta ye, aplikasion min bɛ i ka baro kɔnɔbɔw se kɛ nɔgɔman ye kosɛbɛ.
Lyfta baro kɔnɔbɔ aplikasion
Farikolo seko hakɛ kura dɔn ni Lyfta ye, baro kɔnɔbɔ aplikasion lakika. A labɛnna ka i ka jimini cogo yɛlɛma. Lyfta bɛ se ka i dɛmɛ ka i ka baro ɲɛtaa kɔlɔsi kosɛbɛ, ka i ka farikolo seko laɲiniw se teliya la. Aplikasion nɔgɔman in bɛ se ka i dɛmɛ ka i ka barow da, ka olu sɛbɛn, ka olu kɔlɔsi ni ɛntɛrifasi nɔgɔman ye. Ni Lyfta ye, i yɛrɛ ka ɲɛtaa ɲumanba o ɲɛtaa ɲumanba bɛ fɛ. Kunnafoni joona sɔrɔ ni i ye i ka ɲɛtaa kɔrɔw tɛmɛ. I ka farikolo seko taama jira grafiki jɛlenw la minnu bɛ i ka bonya jira waati kɔfɛ. Baro o baro kɛ nafama ni Lyfta ye, i ka farikolo seko kɔlɔsiliba ani i ka baro kɔnɔbɔ terikɛ. I ka farikolo seko yɛlɛma bi ni Lyfta ye.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Aw bɛ aw ka lifatanw nɔfɛtaama ani ka u sɛbɛn joona ani ka u sɛbɛn ni pen & papier tɛ
✓ Intégré Auto lafiɲɛbɔ waati
✓ Tag sets i n'a fɔ Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Numan fɛ ani Numan fɛ
✓ Aw bɛ Supersets, Giant sets walima Grouped degeliw dabɔ
✓ Aw bɛ sɛbɛnniw fara aw ka farikoloɲɛnajɛw ni aw ka farikoloɲɛnajɛw kan
✓ Ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo tila ni teriw walima kiliyanw ye, o nɔgɔyara sisan ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni Lyfta ye!
Lyfta baro labɛnba
Farikolo seko labɛn yɛlɛma dɔn ni Lyfta ye, i ka baro kɔnɔbɔ aplikasion lakika. Lyfta bɛ se ka i dɛmɛ ka i ka farikolo seko taama mara, ka barow labɛn, jɛcogo, ani da kɛ baara nɔgɔman ye. Ni ɛntɛrifasi nɔgɔman ye, i bɛ se ka egzɛrisiw sugandi nɔgɔya la, ka sɛriw, kɔseginw, ani giriyaw labɛn, ka i ka barow jɛ ni i ka farikolo seko laɲiniw ye. Lyfta ka baro gafɛso belebele bɛ seko bɛɛ ma. Egzɛrisi caman bɛ yen i bɛ se ka sugandi. Dusu sɔrɔ barow la minnu tilala an ka farikolo seko jɛkulu fɛ, ka i ka farikolo seko cogo yɛlɛma. I ka taama daminɛ ka kɛnɛya ni farikolo seko sɔrɔ ni Lyfta ye bi.
Lyfta baro kuraw
Farikolo seko kɛnɛ kuraw ye ni Lyfta ka baro kɔnɔbɔ aplikasion ye. Minɛn kura in bɛ se ka i dɛmɛ ka egzɛrisi caman ɲini, kelen kelen labɛnna kosɛbɛ ka i ka danw nɔgɔ, ka i ka ɲɛtaa bila. Ni Lyfta ye, i tɛ baro kɛ dɔrɔn; i bɛ taama daminɛ ka i yɛrɛ ɲɛ. An ka widewo kalan gafɛso belebele ni gundo ɲɔgɔn fɔ bɛ i ka cogo to ɲɛ, ka i ka fɛɛrɛw to lakana ye. I ye daminɛbaga ye walima atlet kɔrɔ, Lyfta bɛ kɔnɔbɔ ni gundo jɛcogo ɲuman di ka i ka farikolo seko taama ɲɛ. Lyfta aplikasion jigi bi, an ka farikolo seko jɛkulu barikaman jɛ, ka egzɛrisi gundolen ka fanga yɛlɛman dɔn.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









