কমিউনিটি ফিটনেস অ্যাপ

যোগ দিন ও বাড়ুন

iOS ও Android, দুটোতেই পাওয়া আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত কমিউনিটি ফিটনেস অ্যাপ Lyfta-তে স্বাগতম। অগ্রগতি ট্র্যাক করে ফিটনেস যাত্রায় শক্তি জোগায় Lyfta, কাস্টমাইজযোগ্য ট্রেনিং প্রোগ্রাম দেয় বা আগে থেকে থাকা প্রোগ্রামের সঙ্গে যুক্ত করে। Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেসের লক্ষ্য পূরণ করুন — যেখানে কমিউনিটি আর ফিটনেস মেশে।

8M+ ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ে যোগ দিন

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: সোশ্যাল ফিটনেস ট্র্যাকার

আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত কমিউনিটি ফিটনেস অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেসের এক নতুন স্তরের অভিজ্ঞতা নিন। ফিটনেসের লক্ষ্য পূরণে সাহায্য করতে তৈরি Lyfta জিমের অগ্রগতি ঝামেলাহীনভাবে দেখতে দেয়। সহজ ইন্টারফেসে ওয়ার্কআউট অনায়াসে বানাতে, লগ করতে ও ট্র্যাক করতে পারবেন। Lyfta শুধু একটি ফিটনেস অ্যাপ নয়, একটি কমিউনিটি, যা সীমা ছাড়াতে উৎসাহ দেয়। ওয়েটলিফটিং, কার্ডিও বা যোগ — পার্সোনাল বেস্ট করলে Lyfta তাৎক্ষণিক নোটিফিকেশনে অর্জন উদযাপন করে। এছাড়া আমাদের বিস্তারিত প্রোগ্রেস গ্রাফ উন্নতি চালিয়ে যেতে অনুপ্রেরণা দেবে। Lyfta-র সঙ্গে যোগ দিন, এবং আজই ফিটনেস যাত্রা বদলে ফেলুন।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম এবং কাগজ ছাড়াই দ্রুত এবং সহজভাবে আপনার লিফটগুলি ট্র্যাক করুন এবং লগ করুন৷

  • ✓ ইন্টিগ্রেটেড অটো রেস্ট টাইমার

  • ✓ ওয়ার্ম আপ, ব্যর্থতা, ড্রপ সেট, নেতিবাচক প্রতিনিধি, বাম এবং ডান হিসাবে ট্যাগ সেট

  • ✓ সুপারসেট, জায়ান্ট সেট বা গ্রুপ করা ব্যায়াম তৈরি করুন

  • ✓ আপনার workouts এবং ব্যায়াম নোট যোগ করুন

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টদের সাথে ওয়ার্কআউট রুটিন ভাগ করা এখন Lyfta এর সাথে আগের চেয়ে সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনলোড করুন

Lyfta: ফিটনেস পরিকল্পনা সহজ করুন

আপনার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা টুল Lyfta-র সঙ্গে কমিউনিটি-চালিত ফিটনেসের শক্তি অনুভব করুন। Lyfta-র কমিউনিটি ফিটনেস অ্যাপ স্বাস্থ্য ও ফিটনেস যাত্রার দায়িত্ব নিতে সাহায্য করে। এটা শুধু ওয়ার্কআউট গোছানো ও পরিকল্পনার ব্যাপার নয় — শুধু আপনার মতো একটি ফিটনেস জীবনযাপন গড়ার ব্যাপার। Lyfta-তে সেট, রেপ ও ওজন থেকে আপনি যে ধরনের এক্সারসাইজে মনোযোগ দিতে চান, সব কাস্টমাইজ করতে পারবেন। আমাদের বিশাল ওয়ার্কআউট লাইব্রেরি সব ফিটনেস স্তরের জন্য, বেছে নেওয়ার মতো অনেক এক্সারসাইজ দেয়। অন্য Lyfta ব্যবহারকারীদের সঙ্গে যুক্ত হোন, তাদের ওয়ার্কআউট থেকে অনুপ্রেরণা নিন, এমনকি নিজেরটা শেয়ার করুন। Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেস পরিকল্পনা আর ঝামেলার কাজ নয়, দৈনন্দিন রুটিনের এক উত্তেজনাপূর্ণ অংশ। আজই Lyfta-র সঙ্গে আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

ফিটনেস রুটিন আবিষ্কার করুন: Lyfta

Lyfta অ্যাপের কমিউনিটি ফিটনেস ফিচারের সঙ্গে ফিটনেসের সম্ভাবনার এক জগৎ আবিষ্কার করুন। বিস্তারিত নির্দেশনা ও উচ্চ মানের ভিডিও টিউটোরিয়ালসহ এক্সারসাইজের একটি বিশাল লাইব্রেরি ঘুরে দেখুন। আপনি মৌলিক মুভ খোঁজা একজন নতুন ব্যবহারকারী হোন, বা চ্যালেঞ্জিং ওয়ার্কআউট খোঁজা অ্যাডভান্সড অ্যাথলেট, Lyfta আপনার পাশে আছে। আমাদের যত্ন করে সাজানো গাইড দিয়ে নতুন এক্সারসাইজ শিখুন, ফর্ম নিখুঁত করুন, এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করুন। Lyfta কমিউনিটির অংশ হোন এবং ফিটনেস ঘুরে দেখার এক নতুন স্তরের অভিজ্ঞতা নিন। Lyfta-র সঙ্গে আপনি শুধু ওয়ার্কআউট করছেন না; ফিটনেস যাত্রাকে এগিয়ে নিচ্ছেন।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta-র ফিটনেস অ্যাপ কি অগ্রগতি দেখে?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+