ফিটনেস ক্যালেন্ডার অ্যাপ

সফলতার সময়সূচি

iOS ও Android, দুটোতেই পাওয়া আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত ফিটনেস ক্যালেন্ডার অ্যাপ Lyfta-তে স্বাগতম। Lyfta ফিটনেস অগ্রগতি নজরে রাখতে, ব্যক্তিগত ট্রেনিং প্ল্যান খুঁজতে বা বানাতে, এবং শেষ পর্যন্ত স্বাস্থ্য ও ফিটনেসের লক্ষ্য পূরণ করতে সাহায্য করে। ফিটনেস যাত্রার নিবেদিত পার্টনার Lyfta-র সঙ্গে উৎসাহিত, গোছানো ও পথে থাকুন।

8M+ ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ে যোগ দিন

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta ফিটনেস ট্র্যাকার

Lyfta-র ফিটনেস ক্যালেন্ডার অ্যাপের সঙ্গে ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের এক নতুন স্তরের অভিজ্ঞতা নিন। জিমের অগ্রগতি রিয়েল টাইমে নজরে রাখতে এই নতুন ধরনের টুল তৈরি। সহজ ইন্টারফেসে ওয়ার্কআউট অনায়াসে বানাতে, লগ করতে ও নজরে রাখতে পারবেন। পার্সোনাল বেস্ট করলে জানিয়ে Lyfta ফিটনেসের লক্ষ্য আরও দ্রুত পূরণে আপনাকে ঠেলে দেয়। এছাড়া চোখ কাড়া গ্রাফ সময়ের সঙ্গে উন্নতির একটি পরিষ্কার ছবি দেয়। আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত ওয়ার্কআউট সঙ্গী Lyfta-র ফিটনেস ক্যালেন্ডার অ্যাপ দিয়ে ফিটনেস যাত্রাকে উঁচুতে তুলুন।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম এবং কাগজ ছাড়াই দ্রুত এবং সহজভাবে আপনার লিফটগুলি ট্র্যাক করুন এবং লগ করুন৷

  • ✓ ইন্টিগ্রেটেড অটো রেস্ট টাইমার

  • ✓ ওয়ার্ম আপ, ব্যর্থতা, ড্রপ সেট, নেতিবাচক প্রতিনিধি, বাম এবং ডান হিসাবে ট্যাগ সেট

  • ✓ সুপারসেট, জায়ান্ট সেট বা গ্রুপ করা ব্যায়াম তৈরি করুন

  • ✓ আপনার workouts এবং ব্যায়াম নোট যোগ করুন

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টদের সাথে ওয়ার্কআউট রুটিন ভাগ করা এখন Lyfta এর সাথে আগের চেয়ে সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনলোড করুন

Lyfta ফিটনেস প্ল্যানার

Lyfta ফিটনেস ক্যালেন্ডার অ্যাপের সঙ্গে গোছানোর শক্তি অনুভব করুন। ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সহজ করে ফিটনেস যাত্রাকে গুছিয়ে দিতে এই শক্তিশালী টুল তৈরি। Lyfta দিয়ে ওয়ার্কআউট সহজে ডিজাইন, সময় নির্ধারণ ও ট্র্যাক করতে পারবেন, ফিটনেসের লক্ষ্যের পথে থাকবেন। আপনি নতুন হোন বা অভিজ্ঞ ফিটনেসপ্রেমী, Lyfta-র বিশাল ওয়ার্কআউট লাইব্রেরি সব দক্ষতার স্তরের জন্য। বদলানো যায় এমন সেট, রেপ ও ওজন দিয়ে ওয়ার্কআউট কাস্টমাইজ করুন, প্রতিটি সেশন থেকে সর্বোচ্চ ফল নিন। অন্য ব্যবহারকারী ও তাদের ওয়ার্কআউট থেকে অনুপ্রেরণা নিন, ফিটনেস যাত্রায় একটি সামাজিক ও উৎসাহের দিক যোগ হয়। আপনার ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট প্ল্যানার Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেস বদল শুরু করুন।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

ফিটনেস রুটিন আবিষ্কার করুন - Lyfta

Lyfta অ্যাপের সঙ্গে হাতের মুঠোয় ফিটনেসের এক জগৎ আবিষ্কার করুন। আমাদের ফিটনেস ক্যালেন্ডার ফাংশন আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন ও লক্ষ্য অনুযায়ী নতুন এক্সারসাইজ খুঁজে বের করতে দেয়। স্ট্রেংথ ট্রেনিং থেকে কার্ডিও, যোগ থেকে HIIT পর্যন্ত ওয়ার্কআউটের একটি বিশাল লাইব্রেরি নিয়ে অনুপ্রেরণার অভাব হবে না। প্রতিটি এক্সারসাইজের সঙ্গে বিস্তারিত নির্দেশনা, ভিডিও টিউটোরিয়াল, এবং বিশেষজ্ঞ দিকনির্দেশনা আছে, যাতে ফর্ম নিখুঁত থাকে এবং নিরাপত্তা সবার আগে থাকে। আপনি ফিটনেসে নতুন হোন বা অভিজ্ঞ প্রো, Lyfta-র ফিটনেস ক্যালেন্ডার পকেটের পার্সোনাল ট্রেনার। আজই Lyfta কমিউনিটিতে যোগ দিন এবং ওয়ার্কআউট রুটিন বদলে ফেলুন।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta-র ফিটনেস ক্যালেন্ডার দিয়ে ওয়ার্কআউট কীভাবে সর্বোচ্চ কাজে লাগাবেন?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+