ফিটনেস কোচ অ্যাপ

গাইডেড ট্রেনিং সেশন

iOS ও Android-এ পাওয়া আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত ফিটনেস কোচ অ্যাপ Lyfta-তে স্বাগতম। Lyfta-র সঙ্গে ওয়ার্কআউট রুটিন বদলে ফেলুন, যেখানে ফিটনেস অগ্রগতি ট্র্যাক করতে, ব্যক্তিগত ট্রেনিং প্রোগ্রাম খুঁজতে বা বানাতে, এবং স্বাস্থ্যের লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন। আপনার ব্যক্তিগত ট্রেনিং পার্টনার Lyfta-র সঙ্গে ডিজিটাল ফিটনেসে বদলের অভিজ্ঞতা নিন।

8M+ ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ে যোগ দিন

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: এলিট ফিটনেস কোচিং

আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত ফিটনেস কোচ অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের এক নতুন স্তরের অভিজ্ঞতা নিন। আপনাকে উৎসাহিত রাখতে তৈরি Lyfta জিম ওয়ার্কআউট ঝামেলাহীনভাবে লগ ও নজর করতে দেয়। সহজ ইন্টারফেসে ফিটনেস যাত্রা ট্র্যাক করা আগের চেয়ে সহজ। পার্সোনাল রেকর্ড ভাঙলে তাৎক্ষণিক নোটিফিকেশনে অর্জন উদযাপন করুন। সময়ের সঙ্গে উন্নতি ফুটিয়ে তোলা পূর্ণ গ্রাফে অগ্রগতি দেখুন। হাতের মুঠোয় ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ Lyfta-র সঙ্গে ফিট থাকুন, উৎসাহ ধরে রাখুন, এবং ফিটনেসের লক্ষ্য ছাড়িয়ে যান।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম এবং কাগজ ছাড়াই দ্রুত এবং সহজভাবে আপনার লিফটগুলি ট্র্যাক করুন এবং লগ করুন৷

  • ✓ ইন্টিগ্রেটেড অটো রেস্ট টাইমার

  • ✓ ওয়ার্ম আপ, ব্যর্থতা, ড্রপ সেট, নেতিবাচক প্রতিনিধি, বাম এবং ডান হিসাবে ট্যাগ সেট

  • ✓ সুপারসেট, জায়ান্ট সেট বা গ্রুপ করা ব্যায়াম তৈরি করুন

  • ✓ আপনার workouts এবং ব্যায়াম নোট যোগ করুন

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টদের সাথে ওয়ার্কআউট রুটিন ভাগ করা এখন Lyfta এর সাথে আগের চেয়ে সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনলোড করুন

Lyfta ফিটনেস কোচ: ওয়ার্কআউট প্ল্যানার

সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ফিটনেস কোচ অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেস পরিকল্পনার এক নতুন স্তরের অভিজ্ঞতা নিন। Lyfta আপনাকে ফিটনেস যাত্রার ড্রাইভার সিটে বসায়, আপনার নিজস্ব ফিটনেস লক্ষ্য মেটায় এমন ওয়ার্কআউট গোছানো ও বানানোর একটি সহজ প্ল্যাটফর্ম দেয়। Lyfta-তে এক্সারসাইজ রুটিন অনায়াসে কাস্টমাইজ করতে পারবেন, অনেক ওয়ার্কআউট, সেট, রেপ ও ওজন থেকে বেছে নিতে পারবেন, সবই আপনার সুবিধার জন্য গুছিয়ে ভাগ করা। আমাদের বিস্তৃত ওয়ার্কআউট লাইব্রেরি প্রতিটি ফিটনেস স্তরের জন্য, ফিটনেসের পথে উৎসাহ ধরে রাখতে অনেক অনুপ্রেরণা দেয়। আপনার ফিটনেস পার্টনার Lyfta-র সঙ্গে ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার শক্তি আবিষ্কার করুন।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta ফিটনেস কোচ: ওয়ার্কআউট আবিষ্কার করুন

নতুন এক্সারসাইজ খুঁজে আয়ত্ত করার সবচেয়ে বিশ্বস্ত গাইড Lyfta-র ফিটনেস কোচ অ্যাপের সঙ্গে ফিটনেসের এক জগৎ আবিষ্কার করুন। Lyfta-র সঙ্গে প্রতিটি ওয়ার্কআউট শেখা ও এগোনোর একটি সুযোগ হয়ে ওঠে। উচ্চ মানের ভিডিও ও বিস্তারিত নির্দেশনার আমাদের বিশাল লাইব্রেরি প্রতিটি মুভ আত্মবিশ্বাস ও নিরাপত্তায় নিখুঁত করতে সাহায্য করে। আপনি নতুন হোন বা অভিজ্ঞ অ্যাথলেট, Lyfta-র যত্ন করে সাজানো এক্সারসাইজ গাইড সব ফিটনেস স্তরের জন্য। Lyfta অভিজ্ঞতায় ডুব দিন এবং আমাদের পূর্ণ ওয়ার্কআউট বাছাই দিয়ে সম্ভাবনা খুলুন। আজই Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন এবং যা সম্ভব ভেবেছিলেন তা নতুন করে লিখুন।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta-র ফিটনেস কোচ অ্যাপ কি অগ্রগতি ট্র্যাক করে?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+