ফিটনেস লগ

ফিটনেস, সহজ করে

iOS ও Android-এ আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত ফিটনেস সঙ্গী Lyfta অ্যাপের ফিটনেস লগ পেজে স্বাগতম। ওয়ার্কআউট ট্র্যাক করুন, কার্যকর ট্রেনিং প্রোগ্রাম খুঁজুন, এবং ফিটনেস যাত্রাকে নতুন উচ্চতায় নিয়ে যান। Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেসের লক্ষ্য পূরণ এত সহজ আর কখনও হয়নি। আজই আপনার বদল শুরু করুন!

8M+ ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ে যোগ দিন

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta ফিটনেস প্রোগ্রেস ট্র্যাকার

Lyfta-র ফিটনেস লগ দিয়ে জিমের অগ্রগতি দক্ষভাবে ট্র্যাক করে ফিটনেস যাত্রাকে বদলে দিন। সহজ ইন্টারফেসে ওয়ার্কআউট ঝামেলাহীনভাবে বানান, লগ করুন ও নজরে রাখুন। পার্সোনাল বেস্ট ভাঙলে Lyfta জানায়, উৎসাহ থাকে। এছাড়া বোঝা সহজ প্রোগ্রেস গ্রাফে ফিটনেস বৃদ্ধি দেখুন। প্রতিটি ওয়ার্কআউটকে কাজে লাগান এবং Lyfta ফিটনেস লগের সঙ্গে সময়ের সঙ্গে পার্থক্যটা দেখুন।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম এবং কাগজ ছাড়াই দ্রুত এবং সহজভাবে আপনার লিফটগুলি ট্র্যাক করুন এবং লগ করুন৷

  • ✓ ইন্টিগ্রেটেড অটো রেস্ট টাইমার

  • ✓ ওয়ার্ম আপ, ব্যর্থতা, ড্রপ সেট, নেতিবাচক প্রতিনিধি, বাম এবং ডান হিসাবে ট্যাগ সেট

  • ✓ সুপারসেট, জায়ান্ট সেট বা গ্রুপ করা ব্যায়াম তৈরি করুন

  • ✓ আপনার workouts এবং ব্যায়াম নোট যোগ করুন

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টদের সাথে ওয়ার্কআউট রুটিন ভাগ করা এখন Lyfta এর সাথে আগের চেয়ে সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনলোড করুন

Lyfta ফিটনেস প্ল্যানার

Lyfta অ্যাপের সঙ্গে গোছানো ফিটনেস পরিকল্পনার শক্তি অনুভব করুন। আমাদের ফিটনেস লগ ফিচার আপনার নিজস্ব ফিটনেস লক্ষ্য অনুযায়ী ওয়ার্কআউট ঝামেলাহীনভাবে পরিকল্পনা, গোছানো ও বানাতে দেয়। Lyfta-তে এক্সারসাইজের একটি বিশাল লাইব্রেরি পাবেন, নির্দিষ্ট সেট, রেপ ও ওজন দিয়ে ওয়ার্কআউট প্ল্যান কাস্টমাইজ করতে পারবেন। ওয়ার্কআউট ভাগ করে ও অগ্রগতি ট্র্যাক করে Lyfta ফিটনেস যাত্রা সহজে ঘোরাতে দেয়। আপনি নতুন হোন বা অভিজ্ঞ ফিটনেসপ্রেমী, আপনার নিখুঁত ওয়ার্কআউট সঙ্গী Lyfta-র ফিটনেস লগ। Lyfta কমিউনিটিতে যোগ দিন এবং আসুন একসঙ্গে ফিট হই।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

ফিটনেস রুটিন আবিষ্কার করুন

Lyfta অ্যাপের ফিটনেস লগ ফিচারের সঙ্গে ফিটনেস যাত্রার নতুন মাত্রা আবিষ্কার করুন। বিস্তারিত নির্দেশনা ও ভিডিও ডেমোনস্ট্রেশনসহ এক্সারসাইজের একটি বিশাল লাইব্রেরির দরজা এই নতুন ধরনের টুল। আপনি নতুন হোন বা অভিজ্ঞ ফিটনেসপ্রেমী, Lyfta-র ফিটনেস লগে সবার জন্য কিছু আছে। বেসিক থেকে জটিল পর্যন্ত আমাদের বিস্তৃত এক্সারসাইজ আপনাকে চ্যালেঞ্জ ও অনুপ্রাণিত করতে তৈরি। ফিটনেস লগ নিশ্চিত করে যে আপনি প্রতিটি মুভ সঠিক, নিরাপদ ও কার্যকরভাবে করছেন। তাহলে আর অপেক্ষা কেন? আজই Lyfta-র সঙ্গে শীর্ষ ফিটনেসের যাত্রা শুরু করুন, এবং আমাদের পেশাদার এক্সারসাইজ গাইড লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করুক।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta ফিটনেস লগ কীভাবে সর্বোচ্চ কাজে লাগাবেন?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+